KaCC Posted April 10, 2020 Report Share Posted April 10, 2020 Witam, po roku prawie systematycznych treningów chyba dopadła mnie stagnacja i za skurczybyka nie mogę tego przeskoczyć, myślicie że zakup kamizelki ( około 40kg ) będzie dobrym pomysłem? Jak dotąd trenowałem tylko z ciężarem własnego ciała i doszedłem do momentu w którym już nie idzie to tak jakbym tego chciał ( rekord około 15 czystych podciągnięć ). Jakieś porady co do marki kamizelki lub ewentualnie jakieś alternatywy? 4 Link to comment Share on other sites More sharing options...
Administrator Solution Dynloth Posted April 12, 2020 Administrator Solution Report Share Posted April 12, 2020 Siemanko, jest to bardzo dobry wybór, ze względu na nowy bodziec treningowy to raz a dwa na mocniejszą hipertrofię. Kamizelka jest dobra bo możesz ją użyć też do pompek czy nawet pompek w HandStand, lecz jest bardzo droga. Ja jak się zastanawiałem nad kamizelką lub pasem to wybrałem pas, ponieważ raz że taniej a dwa że obciążenie już miałem w postaci talerzy które swoją drogą nie są drogie. Pytanie czy masz na to budżet jeżeli tak to bierz kamizelkę użyjesz ją w większej ilości ćwiczeń. 40kg to już fajna waga do zabawy z obciążeniem ? https://allegro.pl/oferta/kamizelka-treningowa-z-obciazeniem-1-40-kg-8619845241 2 2 Link to comment Share on other sites More sharing options...
Trip Posted April 12, 2020 Report Share Posted April 12, 2020 No wlasnie to jest minus kamizelki jej cena. 500 zl ? Pas 70 zł obciążenie bitumiczne 100 zł i ogień:D 1 Link to comment Share on other sites More sharing options...
KaCC Posted April 12, 2020 Author Report Share Posted April 12, 2020 W dniu 12.04.2020 o 11:16, Dynloth napisał: Siemanko, jest to bardzo dobry wybór, ze względu na nowy bodziec treningowy to raz a dwa na mocniejszą hipertrofię. Kamizelka jest dobra bo możesz ją użyć też do pompek czy nawet pompek w HandStand, lecz jest bardzo droga. Ja jak się zastanawiałem nad kamizelką lub pasem to wybrałem pas, ponieważ raz że taniej a dwa że obciążenie już miałem w postaci talerzy które swoją drogą nie są drogie. Pytanie czy masz na to budżet jeżeli tak to bierz kamizelkę użyjesz ją w większej ilości ćwiczeń. 40kg to już fajna waga do zabawy z obciążeniem ? https://allegro.pl/oferta/kamizelka-treningowa-z-obciazeniem-1-40-kg-8619845241 Dzięki za radę, budżet posiadam i chyba skuszę się na tą kamizelką. Pas raczej dla mnie odpada bo chyba bardziej obciąża odcinek lędźwiowy, a miałem z nim kiedyś lekkie problemy więc wole nie ryzykować, przynajmniej na tym etapie treningów. 2 1 Link to comment Share on other sites More sharing options...
Trip Posted April 12, 2020 Report Share Posted April 12, 2020 No to lepiej nie ryzykować z pasem ? 2 Link to comment Share on other sites More sharing options...
Banan Posted April 14, 2020 Report Share Posted April 14, 2020 Też jestem za kamizelką, droższa ale praktyczniejsza ? 1 Link to comment Share on other sites More sharing options...
Administrator Dynloth Posted January 15, 2021 Administrator Report Share Posted January 15, 2021 Pytanie zostało rozwiązane, lub wyjaśnione. - Temat zostaje zamknięty. Jeśli są jakiekolwiek wątpliwości, pytania proszę o założenie nowego tematu. Wszelkie uzasadnione reklamacje/pretensje/sugestie/rady przyjmuje ekipa forum. Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts