Siemanko

[Dynloth]

1 minutę temu, Majchrzal napisał:

Powiedz mi jak z lewym barkiem i odcinkiem szyjnym? Występują bóle w barku, bądź zdarza sie, ze dretwieją Ci któreś palce ?

Nie tutaj nie mam problemów, no chyba że testuję maxy na dipach z obciążeniem i za dużo założę to później barki czuje ?

Siedzi w głowie, teraz bardziej uważam przy chociażby nawet zeskakiwaniu z drążka. ?

Czyli muszę się pogodzić że będę ją odczuwał całe życie ?

Wydaje mi się że może być troszkę grubszy achilles na nodze kontuzjowanej, tak samo jak przeciążę nogę to mi puchną przyczepy ?

[Majchrzal]

4 minuty temu, Dynloth napisał:

Nie tutaj nie mam problemów, no chyba że testuję maxy na dipach z obciążeniem i za dużo założę to później barki czuje ?

Siedzi w głowie, teraz bardziej uważam przy chociażby nawet zeskakiwaniu z drążka. ?

Czyli muszę się pogodzić że będę ją odczuwał całe życie ?

Wydaje mi się że może być troszkę grubszy achilles na nodze kontuzjowanej, tak samo jak przeciążę nogę to mi puchną przyczepy ?

Myślę czy powięź na nodze nie oberwala. Jak jest grubszy to przydałby Ci się masaz funkcjonalny żeby rozbić i porozciągać tego Achillesa. Kostka jest normalna i puchnie obszar wyzej ?

[Quake]

Kontuzje to najgorsze co się może przytrafić dla sportowca ?