arko212 Napisano 24 Sierpnia 2014 Zgłoszenie Udostępnij Napisano 24 Sierpnia 2014 Mam zamiar trenować SW w domu i chce kupić : http://allegro.pl/magnus-drazek-do-podciagania-mp1025-sufit-6gt-i4526262922.html http://allegro.pl/bf2a-uchwyt-uchwyty-do-robienia-pompek-2szt-pompki-i4507737578.html co o tym sądzicie czy uda mi się coś na tym sprzęcie osiągnąć ?? Na pewno przyda się na zimę Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
zelq Napisano 24 Sierpnia 2014 Zgłoszenie Udostępnij Napisano 24 Sierpnia 2014 Ja się podepnę pod te uchwyty do pompek. Czy ich zakup jest wgl wart? Do czego się przydają i co można na nich wzmocnić bardziej niż pompkami na ziemii Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Rufii Napisano 24 Sierpnia 2014 Zgłoszenie Udostępnij Napisano 24 Sierpnia 2014 UCHWYTY - poza zwyklymi pompkami mozna na nich cwiczyc hs, planche, v-sit. Wzmacniaja prawie kazda partie(zaleznie od rodzaju pompek ktore wykonujesz). Przyjemnie sie na nich cwiczy + wzmacniaja nadgarstki :D DRAZEK - to czy uda ci sie cos osiagnac zalezy tylko od ciebie. Nie ma chyba watpliwosci ze jesli masz zamiar cwiczyc SW to jakis drazek by sie przydal wiec jak najbardziej warto zainwestowac w taki sprzet Powodzenia w treningach! Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Chyleek Napisano 24 Sierpnia 2014 Zgłoszenie Udostępnij Napisano 24 Sierpnia 2014 Uchwyty do pompek spokojnie można zrobić samemu, to już Twoja decyzja czy kupisz, czy zrobisz :D Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
MerDano Napisano 24 Sierpnia 2014 Zgłoszenie Udostępnij Napisano 24 Sierpnia 2014 Uchwyty dają Ci większą ekscentryczność ruchu, ale to samo można uzyskać podkładając książki. Jak wybierzesz dobrze z uchwytami, to rzeczywiście, milej się ćwiczy Pod planche i V-sit. Jakoś do pompek nie używam, ziemia lepsza, a nadgarstki bardziej wzmacniają się na ziemi. Uchwyty dają to, że możesz nadgarstkami balansować przy HS. Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
arko212 Napisano 24 Sierpnia 2014 Autor Zgłoszenie Udostępnij Napisano 24 Sierpnia 2014 Okej czyli na początku nowego miesiąca zamawiam Bo jak na razie ćwiczę w piwnicy na róże :D okleiłem ją izolacją i jest git ale jeszcze chyba ją okleję plastrem Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Administrator Dynloth Napisano 19 Marca 2018 Administrator Zgłoszenie Udostępnij Napisano 19 Marca 2018 Pytanie zostało rozwiązane, lub wyjaśnione. - Temat zostaje zamknięty. Jeśli są jakiekolwiek wątpliwości, pytania proszę o założenie nowego tematu. Wszelkie uzasadnione reklamacje/pretensje/sugestie/rady przyjmuje ekipa forum. Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Rekomendowane odpowiedzi