karamba Napisano 28 Lutego 2016 Autor Zgłoszenie Udostępnij Napisano 28 Lutego 2016 hello guys i ahve came back finally in free time i will actualise the diary :) 1 Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Administrator Dynloth Napisano 28 Lutego 2016 Administrator Zgłoszenie Udostępnij Napisano 28 Lutego 2016 Nice too see you and ur diary! :) Good luck once again :) 1 Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
karamba Napisano 1 Marca 2016 Autor Zgłoszenie Udostępnij Napisano 1 Marca 2016 hi there today i slept istead to train because i learn math whole dayss math is piece of enormous motherfucker really xd but today i think i will do some training and i add new plan to my diary as fast as is possible today's goal is sleeping 4hours at least and get up 6:30 and finally sorry for my disappear while forum was disactivated, if i can help with something, please tell me :) i read about posters and stickers with our logo and i am convinced it is nice idea now i must go keep going guys 1 Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
karamba Napisano 8 Marca 2016 Autor Zgłoszenie Udostępnij Napisano 8 Marca 2016 hello from last post i did 3 workouts, i'm train pretty hard my core, because i want to do hl finally xd i have read thomas tapp's book "how to human flag" and this guy tell it is posible to do in sixty days it may be hard but it supposed be fuckin hard and i gonna do his schedule we will see whether the book is worth of recommendation and i'm getting mass now, a target is 5kg to holidays. It is quite long period of time so maybe i will do this so keep going 1 Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Administrator Dynloth Napisano 12 Marca 2016 Administrator Zgłoszenie Udostępnij Napisano 12 Marca 2016 And how with progress in ur humanflag? Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
karamba Napisano 13 Marca 2016 Autor Zgłoszenie Udostępnij Napisano 13 Marca 2016 I am improving my core now, i cant decide to train with this plan. I am getting mass and i dont want stop it through this plan Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Rekomendowane odpowiedzi
Dołącz do dyskusji
Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.
Uwaga: Twój wpis zanim będzie widoczny, będzie wymagał zatwierdzenia moderatora.