Siemanko ;)

[mordeliuss]

Witajcie,

Jestem już troszkę stary bo mam 30 lat ale nigdy nie trzeba przestawać nad sobą pracować. Po długiej przerwie od diet i siłowni spowodowanej natłokiem zdarzeń i stresem chciałbym wrócić do sportu. Wybór padł na Street Workout. Dlaczego? Pytanie proste, nie mam czasu na dojazdy na siłownie, przebieranie się gdzie treningi z cardio potrafiły trwać 2,5 godz a w parku pod moim domem wybudowali nowy plac do Street Workoutu. Dodatkowo przekonał mnie fakt, że uwielbiałem rozgrzewać się na drążku i poręczach.
Pochodzę z Radomia i niestety na moim osiedlu "Południe" nie mam zbyt wielu znajomych chętnych do ćwiczeń. Nie brak mi motywacji więc chociażbym miał sam ze słuchawkami ćwiczyć to i tak będę, wiadomo że w grupie raźniej nawet goniąc cele ale nie mam zamiaru rezygnować

[Dynloth]

Siema witamy w ekipie, od nas tam trzy osoby trenują kwestia dogadania się z nimi. Fajne że wybrałeś SW chętnie Ci pomogę online jak i offline. Wiek to tylko liczby wszystko jest do zrobienia. Trzymam kciuki za Ciębie i Twój postęp

[Quake]

Witamy w rodzinie, też się cieszę, że wybrałeś Street Workout - piękny sport. :)

Co do wieku to nigdy nie jest za późno, kiedyś na forum był facet który zaczynał w wieku 40 lat bo takie sobie postanowienie zrobił i całkiem dobrze mu szło, więc nic tylko ćwiczyć :")

[Banan]

Witamy na pokładzie :) 

Jakie elementy w pierwszej kolejności chcesz opanować? :)

[mordeliuss]

Po dzisiejszym treningu chcialbym wrocic do formy. 

Zwichniety bark daje mi duzoooo znac o sobie i o podciaganiu szerokim ciezko mowic, tak samo dipsy. 

 

Zostaje obwodowka przez 2 miesiace zeby dojsc do siebie.