MerDano Napisano 19 Grudnia 2013 Zgłoszenie Udostępnij Napisano 19 Grudnia 2013 Drążek, poręcze i życie staje się lepsze. :P Taka mała zmiana tedzio możesz podać jakieś wyniki, żebym Ci zrobił jakieś sety i ćwiczenia na brzuch? Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
tedzio12 Napisano 22 Grudnia 2013 Autor Zgłoszenie Udostępnij Napisano 22 Grudnia 2013 Ok już ślę ;p W ten piękny swiateczny czas robię masę i zalewam sie tluszczem haha :D Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Siwa Napisano 23 Grudnia 2013 Zgłoszenie Udostępnij Napisano 23 Grudnia 2013 To bez sensu xD Po co się zalewać? Chyba, że lubisz biegać :D Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Administrator Dynloth Napisano 23 Grudnia 2013 Administrator Zgłoszenie Udostępnij Napisano 23 Grudnia 2013 Ja to postaram się zwiększyć objętość mięśni świątecznymi posiłkami. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
tedzio12 Napisano 23 Grudnia 2013 Autor Zgłoszenie Udostępnij Napisano 23 Grudnia 2013 To byla forma zartu xD ale widze ze mi sie srednio udał haha :D Nie jestem zwolennikiem tluszczu ;p ale chodzi mi o fakt ze bedzie tyle jedzienia :D Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Siwa Napisano 24 Grudnia 2013 Zgłoszenie Udostępnij Napisano 24 Grudnia 2013 No tak, jak zwykle nie załapałam żartu xDD Zatem zrób sobie 'postne' śniadanie, a więcej zmieścisz :D Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
MerDano Napisano 24 Grudnia 2013 Zgłoszenie Udostępnij Napisano 24 Grudnia 2013 Wiecie co ja obczaiłem żeby więcej zjeść? Zrobić sobie jakiś mały trening xD Tak, po treningu potrafię zjeść nawet 3x więcej :D. Polecam Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
tedzio12 Napisano 24 Grudnia 2013 Autor Zgłoszenie Udostępnij Napisano 24 Grudnia 2013 Po swietach wracam do moich odzywek z ktorych zrezygnowalem az do teraz ;p Mowa tu o suplementach ktore opisywalem wczesniej na siłę ;p Do tego zrobie z tydzien - dwa siłki z ostrą szamaką xD Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
tedzio12 Napisano 30 Grudnia 2013 Autor Zgłoszenie Udostępnij Napisano 30 Grudnia 2013 A mnie spotkala kolejna przerwa;D tragediaaa! po Nowym Roku znow zaczynam na ostro ;p wracam do supli i poczatkowo zaczynam od siłowni, pozniej SW mam nadzieje z własnym jakimś placykiem ;p Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Sławek Napisano 30 Grudnia 2013 Zgłoszenie Udostępnij Napisano 30 Grudnia 2013 To mam nadzieję że tym razem powrót Ci się uda :D Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
tedzio12 Napisano 30 Grudnia 2013 Autor Zgłoszenie Udostępnij Napisano 30 Grudnia 2013 ja tez mam nadzieję hehe Jutro wstawie tu swoje cele i założenia na 2014 rok :D Zobaczymy ;D Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Administrator Dynloth Napisano 30 Grudnia 2013 Administrator Zgłoszenie Udostępnij Napisano 30 Grudnia 2013 Tedzio, obijasz się! Zbierz się w ko?cu i ćwicz na 100%! Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
tedzio12 Napisano 30 Grudnia 2013 Autor Zgłoszenie Udostępnij Napisano 30 Grudnia 2013 wiem i mnie to boli :D Czasami zachowuje sie jak pizda i nie moge tego wytrzymac xD niech ktos mnie strzeli ze dwa razy w twarz to moze oprzytomnieje :D Teraz zaczne z pelna pompa nie moge stracic motywacji!!! Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
tedzio12 Napisano 1 Stycznia 2014 Autor Zgłoszenie Udostępnij Napisano 1 Stycznia 2014 Witam w Nowym Roku :D Postawiłem sobie nowe cele w innym temacie jednak tu je powtorze - Human Flag, chociaż 2 sekundy :D - Front Lever około 5 sekund - Muscle upy techniczne - Kolejny, ktory ma mniej wspolnego z SW ale zawsze mnie kręci to jakąś nowa dziarka!!! :D Tatuażyk, chyba na plecach Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Administrator Dynloth Napisano 2 Stycznia 2014 Administrator Zgłoszenie Udostępnij Napisano 2 Stycznia 2014 A strać motywacje, to Cię znajdę. ;D Jaki tatuażyk? ;p Reklamę Nam zrób. ;D Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
MerDano Napisano 6 Stycznia 2014 Zgłoszenie Udostępnij Napisano 6 Stycznia 2014 haha, tatuażyk Uliczny-trening.pl Street Workout, na pleckach a co tam :D Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Administrator Dynloth Napisano 7 Stycznia 2014 Administrator Zgłoszenie Udostępnij Napisano 7 Stycznia 2014 Ciekaw jestem, czy kiedyś taki powstanie. ;D Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
tedzio12 Napisano 9 Stycznia 2014 Autor Zgłoszenie Udostępnij Napisano 9 Stycznia 2014 Narazie sie nie zapowiada na strate motywacji ":D Wczoraj na siłce wrociłem znow do SW i czuje ból :D to jest to hehe nie no taki chyba odpada troche xD A chce jakis na plecach ;p cos jak krzyz :D Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
mcfinn Napisano 9 Stycznia 2014 Zgłoszenie Udostępnij Napisano 9 Stycznia 2014 To nic tylko zrobić wzór,dac się klujnac i nosić z duma:-)Motywacja pod skora:-) Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Administrator Dynloth Napisano 9 Stycznia 2014 Administrator Zgłoszenie Udostępnij Napisano 9 Stycznia 2014 Ja chyba bym nie chciał tatuażu. ;p Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
tedzio12 Napisano 9 Stycznia 2014 Autor Zgłoszenie Udostępnij Napisano 9 Stycznia 2014 Czemu bys nie chciał? :D ja wlasnie musze deczko przytyc jeszcze i wrocic do formy zeby to sie prezentowało :D Nie tylko klucie hehe moze boleć :D ale jesli dziara z czyms z SW to kolejna, nie pierwsza ;p Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
mcfinn Napisano 9 Stycznia 2014 Zgłoszenie Udostępnij Napisano 9 Stycznia 2014 Ja mam 2 i nie marudze:-) Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Crazy Monkey Napisano 9 Stycznia 2014 Zgłoszenie Udostępnij Napisano 9 Stycznia 2014 Jakby dluzej pomyśleć to by wyszedl calkiem niezły tatuaż o tematyce SW. Ja też się zastanawiam nad jakimś tatuazem, ale na to jeszcze mam czas :D Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
tedzio12 Napisano 9 Stycznia 2014 Autor Zgłoszenie Udostępnij Napisano 9 Stycznia 2014 a jakie amsz dwa? :D wklej tutaj ahha :D bo ja sam nie wiemc zego szukam dokladnie nie chce czegos co ma kazdy.. A o SW faktycznie mogloby cos ciekawego powstać :D Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
mcfinn Napisano 9 Stycznia 2014 Zgłoszenie Udostępnij Napisano 9 Stycznia 2014 Jak zrobię fotki to wrzuce:-) jeden to zodiakalny byk na klacie a na wew.stronie przedramienia japo?skie znaczki oznaczające moją życiową pasje:-) Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Rekomendowane odpowiedzi
Dołącz do dyskusji
Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.
Uwaga: Twój wpis zanim będzie widoczny, będzie wymagał zatwierdzenia moderatora.