Kura Workout

[MalikFreeman]

Mam sentyment do liczby numer trzy (dla niewtajemniczonych; najniższy stopień podium;)), więc trzecim zawodnikiem, którego wymienię będzie pan Mateusz P. Tego dżentelmena nie muszę nikomu przedstawiać.

 

Kilkukrotny mistrz Polski w "ulicznym sporcie". Zawodnik, który zacząco przyczynił się do propagowania kalisteniki i street-workoutu w Pl, nie tylko relacjami treningowymi, ale również poradnikami najróżniejszych elementów, oraz wysokiej klasy sprzętem. 

 

 

Obecnie przymierza się do łączenia kalisteniki ze sztangizmem. Jak dla mnie ma ku temu znakomite preferencje, ze względu na wzrost. 

 

 

 

 

 

 

[Dynloth]

Chłopak z mojego miasta trenowaliśmy nawet kiedyś razem  

No to jest przykład tego ile wzrost daje w Street Workout, tak jak chłopak który go pokonał Ziółkowski bodajże 160cm wzrostu  

[MalikFreeman]

Łoo, pewnie było bardzo wesoło, a sam trening musiał wyglądać konkretnie:D.

Krótsze dźwignie są nieocenione przy sportach siłowych

[Dynloth]

Kurde gdzieś wstawiałem ten filmik na któryś kanał ale nie mogę znaleźć może YouTube go usunął za piosenkę  No niestety ja mam 186 cm wzrostu ale nie odpuszczam

[MalikFreeman]

Może się kiedyś znajdzie:). Prawidłowo:D. Wprawdzie oporniej idzie nauka elementów, co nie znaczy, że siły jest mniej... Teoretycznie osoba wyższa musi wygenerować więcej energii, co może przełożyć się na większy rozwój siły:D 

[Dynloth]

Zgadza się, no i w życiu praktyczniejsze jest bycie wyższym  

[MalikFreeman]

Dlatego lubię narzekać na swoje 181cm wzrostu, choć od narzekania bardziej przyda mi się rozciąganie:D

[Dynloth]

MI tak samo, więc piąteczka No to bierzemy się za rozciąganie, wzrostu nie zmienimy a szpagat można ogarnąć

[MalikFreeman]

Tym bardziej, że czuje się coraz bardziej drewniany:D

[Dynloth]

Nie no to nie możemy być drewnami  Siła, mięśnie plus bycia rozciągniętym to spoko mieszanka  

[MalikFreeman]

Szkoda inwestować w drewnochron XD. Zabójcza kombinacja:D

[ZIPOLA]

Bycie kobietą też utrudnia zdobywanie siły zawsze musiałam się namęczyć dwa razy bardziej niż chłopaki, żeby dogonić ich chociaż trochę

[Dynloth]

No niestety masz gorzej w tej kwestii :d