Skocz do zawartości
Workout Athletes

Dzień pompek v1 Myrmidonowie

    

CrossFit
Gralu
   (0 opinii)

Szczegóły wydarzenia

 Udostępnij

Pierwszy Dzień Sportowy organizowany przez Myrmidonów.

Dozwolone rodzaje pompek:

- zwykłe (tj. szerokość barków)

- szerokie

- z nogami wyżej

- z rękoma wyżej

- diamentowe

Zastanawiamy się także nad:

- nurkujący bombowiec

Pompki będą liczone jako ilość lub do każdego rodzaju będzie waga pompki, ale nad tym jeszcze się zastanowimy.

Dalsze zmiany i szczegóły w kolejnych dniach.

EDIT!!!!!!! :

Pompki bedą liczone tradycyjnie na ilość, chyba, że jeszcze się coś zmieni!!! Wyniki wpisujcie w komentarzach a ja w niedzielę rano podsumuje.

Chociaż to nie potrzebne ale xD :

Pamiętajcie możecie oszukać Nas, ale nie oszukacie Siebie!!!

Chętni zgłaszać się w komentarzach

Zgłoszeni:

- @Gralu

- @Bern

- @Trip

- @Dynloth

- @Maverick

- @FarGoo

- @Krzysiek_

@Neerwusek97

Pozdro!!!

 

 

myr.jpg

 Udostępnij


Opinie użytkowników

Dołącz do dyskusji

Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.
Uwaga: Twój wpis zanim będzie widoczny, będzie wymagał zatwierdzenia moderatora.

Gość
×
×
  • Dodaj nową pozycję...