Ranking

A no nic nie pisałem bo w rutyne wpadłem, ale wczoraj zrobiłem sb trening taki na spontanie, troche bar walking, podciąganie, cos na barki, ogólnie bawiłem się świetnie xD Dzisiaj chyba cos pompek poroie i brzusio, bo długo już go nie robiłem.

Witaj. Do SW ostatnio są coraz częściej używane pokrowce na telefon noszone na ramieniu dzięki czemu wygodniej jest słuchać muzyki na słuchawkach. Z gadżetów elektronicznych to raczej byłoby na tyle. Apka Madbarzu dostała negatywne opinie, bo dosyć długo ją tworzyli a tak na prawdę nic konkretnego tam nie ma. Do SW najpopularniejsze "gadżety" to kółka gimnastyczne, uchwyty do pompek, obciążenia, kamizelki czy nawet Street Workout Parki, bo wszyscy wiemy że SW zaczęto ćwiczyć na ulicy wykorzystując elementy zabudowy miejskiej czy wszelkiego rodzaju rurki i trzepaki, a obecnie jest coraz więcej parków do ćwiczeń, więc trochę mijamy się z nazwą. Co do APKI to wiem, że jest już w budowie polska aplikacja na Androida, która będzie zawierać wszelkie ćwiczenia i tutoriale.