Ranking

Cześć Wszystkim! Nazywam się Damian Kutryb. Mam 27lat pochodzę ze Śląska, od 8miu lat mieszkam w Manchester i tutaj prowadzę własną szkołę tańca. Pole Dance trenuje od 2013 roku z Kilku miesięczną przerwą po operacji kolana. Zakochany w rurce od pierwszego dotknięcia! Szczerze, od dziecka chciałem wykonywać akrobacje na drążku ? i dopiero 5 lat temu marzenia zaczęľy realizować się! Obecnie podròzuje po swiecie prowadzą moje warsztaty rurkowe, na kolach, stretching. Sędziuję wiele mistrzostw jak i malych zawodòw oraz sam biorę udział w ròznego rodzaju konkursach. Do Polski przyjeżdzam dość często, gdyż kocham polskich naszych studentòw! Sentyment do polski i nasz wysoki poziom!!! ❤ Zapewne jako rurkowicze byliście oznaczani w video ktore krazy po internecie i swiecie ? mnie ujeżdzającego Unicorna ? Dostając Nagrodę od Facebooka : Award for Viral Pole Dancing Unicorn Video ? ponad 190mln oglądalności otrzymując własny tag #mrunicorn następnego dnia zostajesz gwiazdą internetu ha ha ha ? kròlem jednorożcòw ? Wielu was już mialem okazję poznac osobiscie i niezmiernie cieszę się że powstaje to forum, gdyż będzie fajna miejscòwka do rozmòw, dzielenia pasji i rozwiązywania rurkowych problemòw. Jeśli macie jakies pytania i chcecie wiedzieć coś więcej o mnie - PYTAJCIE!!! ? Pozdrawiam xxx

Hej! Fajnie, że tu jesteś Zawsze mnie zastanawiało jak to się stało, że wyjechałeś do Manchesteru i tam otworzyłeś szkołę pole dance- widzę teraz, że to przeprowadzka była pierwsza, a dopiero potem zacząłeś w ogóle trenować... Tak czy siak, podziwiam odwagę i życzę powodzenia!!

Amatorzy xD

No tak przecież masę robisz No pacz, a kulturysci maja problemy żeby tyle kcal zjeść

Ale dzisiaj była moc na treningu! A to wszystko dzięki pączkom xD

Hey Joanna Tak wyjechałem odrazu po maturze. Przechodzilem przez zmywaki, hotele, restauracje itd. Az w 2014 udalo sie otworzyc Wlasne studio poczatki byly ciezkie ale ciezka praca i zaparcie popłaca

Ta, teraz trzeba "wyczyścić" ?

Ja niedawbo kupiłem za 40zl jakieś wiśniowe i skoro już je mam to je zeżre nie będzie się marnować

A różnie albo takie albo takie zależy czy do jakiegoś sosu A Ty masz jakiś swój ulubiony przepis @Dynloth? Dziś mały trening z braku sił muszę odpocząć co najmniej trzy dni ale nie dam rady tyle Rozgrzewka: - 1.5km bieżnia - rozciąganie - kilka podciągniec i dipów Trening: - MU 4/3/3 - dipy 15/12/10/10 - podciąganie 10/10/10/10 - powolne pompki na poręczach 10/10/10 - wznosy fronta 7/7/7 - wykroki przod tył na nogę 11/11/11 Na koniec: - drabinka cała ladnie weszła do 10 Dobrze pompuje bicepsy xd - Rowerek 15min i rozciąganie Jutro znowu ogień! ??

Myślę, że poszło dziś z 5 tysięcy xD