Ranking
Popularna zawartość
Treść z najwyższą reputacją w 19.03.2020 uwzględniając wszystkie działy
-
Nie no pewnie że tak. Lepiej odpocząć i później wleciec na ostro ? Zobaczymy może noga się wzmocni szybko i wrócimy do pistoletów:)1 punkt
-
Dziękuję, od soboty leżę w łóżku ale już jest lepiej, nie chcę ćwiczyć na antybiotyku więc do końca tygodnia będę się kurował. Mam nadzieję że ta noga kiedyś też minie i w przyszłości w końcu uda mi się w kod te pistolety zrobić1 punkt
-
Znów choroba ? ? Jak wyzdrowiejesz to zamieńmy przysiad na jedną nogę na przysiad bułgarski. <-- Link 10/10/12/12 - każda seria to jedna noga później druga. Czyli 10 x jedna i 10x druga. Zdrowiej szybko brachu ?1 punkt
-
Jestem na antybiotyku więc na razie nie trenuję. Myślę że do końca tygodnia0 punktów