Ranking
Popularna zawartość
Treść z najwyższą reputacją w 25.01.2021 uwzględniając wszystkie działy
-
.png.628197512994234982f9c77a2e31a028.png)
Nazwa figury: Broken Doll Osoba ze zdjęcia: san.dra_ka Zdjęcie autorstwa:© https://www.instagram.com/san.dra_ka/
1 punkt -
Jestem wolnym człowiekiem i nie mam fb. ? Dawaj tu na forum ?1 punkt
-
Przy zgięciu czy pośrodku?1 punkt
-
A w którym miejscu? ?1 punkt
-
Nie tym czym myślisz haha. W pracy , coś strzeliło, mówię dobra tam boli ale na drugi dzień przejdzie. A na drugi dzień jeszcze gorzej, no to na pogotowie na prześwietlenie. Lekarz L4 dał na 3 dni. Bo dłużej nie chciałem bo myślałem że przejdzie. Poszedłem do pracy po tych 3 dniach ale jest gorzej. Żałuję że nie przedłużyłem hah. Ale w środę jadę na kontrolę także może spowrotem pójdę ??1 punkt
-
TRENING #015 - PUSH 25.01.2021r. Dipy 7,5kg >>>>> 8 | 8 | 8 | 8 | 8 1 seria bez ciężaru Pompki diamentowe >>>>> 10 | 10 | 10 | 10 | 10 Pompki z nogami na podwyższeniu >>>>> 10 | 10| 10| 10 | 10 Pompki klasyczne >>>>> 12 +1 | 12 +1 | 12+1 | 12 +1 Przerwy między seriami 3 min, między ćwiczeniami 4 min. Kolejne kilogramy dołożone, lekki progres i cały czas systematycznie do przodu. ?1 punkt
-
Nazwa figury: Kokardka Osoba ze zdjęcia: Paulina Fiuk (Fjuku) Poziom Trudności: 3/5 Miejsce wykonania figury: POLE STAR ACADEMY Zdjęcie autorstwa:© https://www.instagram.com/fjuku666/
1 punkt -
Nazwa figury: Siedzonko Osoba ze zdjęcia: Paulina Fiuk (Fjuku) Poziom Trudności: 1/5 Miejsce wykonania figury: POLE STAR ACADEMY Zdjęcie autorstwa:© https://www.instagram.com/fjuku666/
1 punkt -
No jestem praworęczny. Głupio zrobiłem bo w tamtym tygodniu byłem 3 dni na L4. I mogłem pociągnąć do końca tygodnia to by mi już przeszło. A w czwartek już poszedłem.normalnie do pracy i tylko gorzej się robi spowrotem0 punktów
-
Mogę jakieś maxy wypisać, tylko niech no mi się nadgarstek wyleczy bo kontuzjowany ?0 punktów
