Dynloth
-
Liczba zawartości
13 134 -
Rejestracja
-
Ostatnia wizyta
-
Wygrane w rankingu
463
Typ zawartości
Profile
Forum
Blogi
Kalendarz
Galeria
Sklep
Zawartość dodana przez Dynloth
-
19 879
-
No to miodzio Mówisz o obrocie w taborecie? Lajtowe a efektowne
-
19 876
-
Siemanko, masz dobrego trica w genach Koniecznie musisz wpaść do nas na trening i wszystko Ci pokażemy i nauczymy w praktyce a teorie damy na forum Wytrwałości i powodzenia! :)
-
Siemanko, ja jestem z Radomia Zapraszam na nasz placyk do Street Workoutu Ja liczyłem siłownię z SW tak, że na siłowni budowalem tkankę mięśniową a na drążkach cwiczylem same techniki :)
-
Za mało soli Bracie, albo ucisk na nerw ?
-
To jeszcze HS i FL dodaj do tego zestawu.
-
19 872
-
O proszę, a jak się opalisz to jeszcze lepiej będziesz wyglądać na rzeźbie. Co to za praktyki będą? :)
-
19 870
-
Chyba niestety sam będziesz biegł, bo u nas zero przygotowania xd Plan fajny, mam nadzieję że da Ci to co oczekujesz
-
Mi najbardziej pomogło L-Sit do plancha, tuck planch i same próby. :)
-
Pamiętam, pamiętam. Kozackie foto, normalnie boskie.
-
Tylko ostrożnie bo taka pogoda jest zdradziecka. Mega trening.
-
Spróbuj tych szczegółów: Ogólnie to trzeba ciało dalej wysunąć niż linia dłoni. :)
-
19 868
-
No w sumie pod tym kątem nie pomyślałem. A np jakby drabinkę zrobił w mniejszej ilości serii?
-
Właśnie a my się jakoś umawialiśmy z tą Twoją flagą.
-
Elegancko Byku, ale chcemy więcej.
-
No mi też jest smutno ćwiczyć o pustym żołądku, ale jak trzeba to trzeba.
-
podciąganie cwiczenia Guma do podciągania
Dynloth odpowiedział lgkoma1 → na temat → Akcesoria i odzież
Wystarczy metrowa. :) -
19 855
-
podciąganie cwiczenia Guma do podciągania
Dynloth odpowiedział lgkoma1 → na temat → Akcesoria i odzież
Nie ma sprawy! :)
