Quake
-
Liczba zawartości
2 293 -
Rejestracja
-
Ostatnia wizyta
-
Wygrane w rankingu
87
Typ zawartości
Profile
Forum
Blogi
Kalendarz
Galeria
Sklep
Zawartość dodana przez Quake
-
Nie myślałeś o przerzuceniu się na jakiś lepszy program? ;p
-
Mamy Naszego eksperta od spraw odżywiania, więc śmiało można walić pytania. Ja sera żółtego raczej nie używam, ale jajecznice owszem. A co powiecie na temat jogurtu naturalnego, śmietany, serka homogenizowanego?
-
Witaj ponownie. Szybko zbieraj sił i cały czas do przodu. Takie ekstremalne jazdy rowerowe fajna sprawa, tylko niebezpieczna. ;p
-
Witaj. To świetnie, bo znajdziesz tu mnóstwo osób z tym samym zainteresowaniem. Informacji jest sporo, ale myślę, że to dopiero początek. :D) Powodzenia.
-
Ogólnie zamienić kolor biały na brązowy w przypadku: -Pieczywo -Ryż -Cukier I inne. ;p
-
Muscle Up na jedną rękę, też przygotuje do Muscle Upa na dwie ręce. ;]
-
1188
-
1178
-
New balance Olimp, czy TrecNutrion? ;p
-
1161
-
Link już wstawiłem w pierwszym poście. Trening bardzo fajny, dobrze ułożony. Rączki puchną jak trzeba. Jedyne co, to ostatnie dipsy ciężko idą, ta kto idzie wszystko zrobić. Nie wiem dlaczego medium, może dlatego że jest 4 cykle. ;d Trening polecam jak najbardziej.
-
1099
-
1077
-
Testowanie rutyny Biceps Triceps na poziomie Medium. Link: http://www.madbarz.com/all-routines/view-image/5d8570f18e58ab8a9eb3fda1522359e9/jpg
-
Rutyny ciekawe, ale nie wiadomo jak będzie po dłuższym trenowani. ;p
-
916
-
Elo ;p
-
857
-
Możesz wrzucić link do tego placu. ;p
-
W tym temacie jest tylko ze na pierwszej stronie. :D
-
781
-
779
-
No to całkiem ładnie. :D
-
777
-
Sklepy z odzywkami oferują fajne połączenie witamin to z Olimpu. Nie pamiętam nazwy ale były ok. :D
