Skocz do zawartości
Dołącz do naszej grupy na Facebooku! ×
Workout Athletes

Quake

Moderator
 Pokaż profil  Zobacz aktywność

  • Liczba zawartości

    2 293

  • Rejestracja

  • Ostatnia wizyta

  • Wygrane w rankingu

    87

 Typ zawartości 

Zawartość dodana przez Quake

  1. Quake
    Ja tak ćwiczę, że jedna seria jedna strona/ druga seria druga strona/ trzecia seria nachwytem/czwarta podchwytem. :P Ale całkowice się zgadzam z tym co mówisz.
  2. Quake
    Jak tyle wpierniczasz, to żebyś jakiegoś dziadostwa nie dostał. :P Bo to w kij chorób od tego jest.
  3. Quake
    Nobo jak nie masz możliwości ćwiczenia naturalnym, to to będzie wzamian. :P
  4. Quake
    Ryż przynajmniej można jeść cały czas, gorzej z jajeczkami. :P
  5. Quake
    Albo możesz łapać, lewa ręka nachwyt/prawa podchwyt, pó?niej odwrotnie. ;P
  6. Quake

    Liczymy do miliona

    Quake odpowiedział Banan → na temat → Gry i Zabawy

    202
  7. Quake
    W chwycie naturalnym to możesz robić 12/13/14 bo jest lżej niż nachwytem, czy podchwytem. Jak będziesz ćwiczył dosyć długo, to zakwasów już w ogóle nie będziesz miał. Na przedramię możesz też pompki tygryski robić. :P
  8. Quake

    Witam

    Quake dodał temat → w Przedstaw się

    Witam wszystkich tu zgromadonych. Jestem Quake. ;p Interesuję się SW i kulturystyką. Mieszkam w łodzi. Mam 18 lat. No to zgrubsza chyba tyle.
×
×
  • Dodaj nową pozycję...