Skocz do zawartości
Dynloth

Twój najdłuższy trening

Rekomendowane odpowiedzi

TRENER

Siema Rodzinko, ile trwał Wasz najdłuższy trening i jaki czas uważacie za optymalny na trening Street Workoutu? :)

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Mój najdłuższy trening trwał 3h :) Jakoś miałem dużo energii :D

Dla mnie najlepszy trening trwa ok. półtorej godziny :)

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
TRENER

Mój najdłużej trwał 8h z grupą :D A najlepiej ok. 1h żeby wpaść konkretny trening zrobić i jedzonko. :D A z grupą to ok 2h jest spoczko :D

  • Lubię to 1

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

No to już wiey jaki jest najlepszy czas treningu wyznaczony większością głosów - 1,5h, może się przyda początkującym :) Gralu niedługo 2000 postów będziesz miał :D

  • Lubię to 1

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
TRENER

xD To ja bardziej sprecyzuję moją odpowiedź. :D Sam SW wolę ćwiczyć około 40 minut, natomiast na siłce ok. 1,5h bo i tak dodaję treningi SW a z grupą około 2-3h najlepiej żeby pocwiczyc dużo elementów. :D 

  • Lubię to 1

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
TRENER

A piosenki te same? :D

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Do mnie to? Panie wtedy leci wszystko xD Rap, rock, Disco polo, rock&roll, pop, często sobie składanki z yt zapuszczam???

  • Lubię to 1

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
TRENER

Do CIebie do Ciebie bo się zastanawiałem czy te same nutki lecą przy treningu SW jak i na worku :D

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
TRENER

I długo na worku boksujesz? :) Symulujesz walkę, czy się po prostu wyżywasz? :)

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Zależy jaki trening leci, na sile uderzenia, na szybkość, wytrzymałość, czasem poprostu symuluje walke i napierdzielam ;)

  • Lubię to 1

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Dołącz do dyskusji

Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.

Gość
Dodaj odpowiedź do tematu...

×   Wklejono zawartość z formatowaniem.   Usuń formatowanie

  Dozwolonych jest tylko 75 emoji.

×   Odnośnik został automatycznie osadzony.   Przywróć wyświetlanie jako odnośnik

×   Przywrócono poprzednią zawartość.   Wyczyść edytor

×   Nie możesz bezpośrednio wkleić grafiki. Dodaj lub załącz grafiki z adresu URL.


  • Ostatnio przeglądający   0 użytkowników

    Brak zarejestrowanych użytkowników przeglądających tę stronę.

×
×
  • Dodaj nową pozycję...