Fitness FAQ

[MalikFreeman]

Gościu prowadzi sportowy kanał. Jeśli się nie mylę, to najpierw był pochłonięty bodybuildingiem, a na dzień obecny stosuje również kalistenikę. 

Wiele filmików instruktażowych zawiera zbiór informacji, jak poprawnie wykonywać podstawowe ćwiczenia, odpowiednio podchodzić do poszczególnych progresji, oraz porady, jak urozmoicić trening.

 

Ten kanał jest powodem, dla którego zamierzam nauczyć się języka angielskiego, w stopniu zaawansowanym:D.

 

Tutorial wspierania ciągiem; swoją drogą bardzo mi się przydał:

 

[Dynloth]

OO fajny kanał będzie skąd czerpać wskazówki A chłopak bardzo ładnie wydziabany  

[MalikFreeman]

W pierwszym momencie myślałem, że to jest Cristiano Ronaldo, ale jest od niego lepiej zbudowany i pewnie silniejszy:D

[Dynloth]

Haha no i chyba jednak młodszy  

[MalikFreeman]

Na pewno:D. FAQ dąży do szczytowej formy, a Ronaldo robi wszystko, aby za szybko jej nie stracić, choć jego zegar biologiczny zatrzymał się na 25 latach:D

[Dynloth]

Oglądałem właśnie poradnik pod dipsy i fajnie tłumaczy więc warto pooglądać

[MalikFreeman]

Jeśli ten najnowszy, to też go muszę obejrzeć:D. Tytuł był zachęcający:P

[Dynloth]

Tak ten najnowszy  Dobrze mówi i fajnie pokazane

[ZIPOLA]

Dobry kanał znalazłeś

[MalikFreeman]

Ciekawie zaprezentował zastosowanie gum oporowych, przy nauce back levela:).

 

Dzięki, mam nadzieję, że znajdę jeszcze więcej:)

[Banan]

Gumy są niedoceniane często tak jak już jesteśmy przy temacie gum  No i pierwsze widzę takie wspomaganie przy BL gumą ;D