Skocz do zawartości
Workout Athletes

Ranking

  1. Norbi14744

    Norbi14744

    Aktywny Użytkownik


    • Punkty

      2

    • Liczba zawartości

      307


  2. Trip

    Trip

    REDAKTOR


    • Punkty

      1

    • Liczba zawartości

      1 160


  3. Początkujący 1985

    Początkujący 1985

    Super User


    • Punkty

      648

    • Liczba zawartości

      582


Popularna zawartość

Treść z najwyższą reputacją w 01.06.2020 uwzględniając wszystkie działy

  1. Podciąganie podchwytem 6/6/6/6-6/6/6/6 czas miedzy seriami 1 minuta Podciąganie Incline PullUp Podchwyt 10/10/12/12-10/9/7/7 Podciąganie nachwytem 6/6/6/6-4/4/3/3 Podciąganie Incline PullUp Nachwyt 10/10/12/12 -10/7/5/5 Podciąganie izometryczne (przytrzymanie brody nad drążkiem 3s) 5/5/5/5 -4/3/3/3 znow progresik !! lecimy z tematem !
    1 punkt
  2. 1 punkt
  3. 1 punkt
  4. Witam, nie było mnie trochę czasu Mam znów problem z kolanem co uniemożliwia mi całkowicie trening.
    0 punktów
×
×
  • Dodaj nową pozycję...