Skocz do zawartości

Quake

Moderator

Zawartość dodana przez Quake

  1. Jak zadasz pytanie w nowym temacie to na pewno więcej osób odpisze bo nie każdy zagląda to dzienników:D Na cardio ma to sens pod sztuki walki tez jako walka z cieniem ale pod siłę czy budowanie mięśni to nie:)
  2. Świetnie:) Oby się udało:)
  3. Świetnie więcej kobiet trenujących by się przydało:D
  4. No to przynajmniej odpoczynek porządny zaliczyłes:D
  5. Super podejście cały czas do przodu ?
  6. Quake

    Układanie zdań

    Historia z życia wzięta ? Chłopak jeździł na łyżwach dosyć szybko, gdy upadł przed nim mały chłopiec i chciał to ominąć żeby nic mu nie zrobić to upadł obok niego, A dziewczyna jadaca z naprzeciwka przyjechała mu po palcach rozcinajac je jak marchewki nożem:O kościół i plaża :d
  7. Żeby Podciagniecia tak ładnie wchodziły jak pompki:D No to masz super wagę do wzrostu:)
  8. Czylipowtórzenia w drabince idą do góry:) A ciekawe czy Twój maks się już zwiększył:)
  9. Trzeba zainwestować w rolki bo coraz więcej osób na nich jeździ:D
  10. Co najbardziej czujesz po treningu? Jakie partię mięśniowe? ?
  11. Super progresy że aż miło:D
  12. Waga już spada w dół od początku treningów?:)
  13. Gratulacje progresu! ?
  14. Oo gratulacje:D Dawka motywacji +20 ?
  15. Quake

    Układanie zdań

    W sklepie była promocja. Przy zakupie ładowarki dostawalo się Kuboty gratis ? zupa i ziemia ?
  16. Ciekawe czy będą zakwasy ? tak jak piszesz posta to poniżej masz kliknij aby wybrać pliki ?
  17. Reasumując z całego treningu byłeś już zadowolony? ?
  18. Takie rzeczy to juz chyba standard:D
  19. Albo poświęcić trening na sprawdzenie kilkunastu ćwiczeń na brzuch i wybrać najlepsze ?
  20. Quake

    Kawa, kawusia

    U mnie jedna dziennie musi być w pracy ?
  21. Quake

    Układanie zdań

    Balon upadł koło kretowiska w którym znajdował się kret ? Musztarda i omlet ?
  22. Trening fajny ale co do powtórzeń to Dynloth niech zerknie. A masz filmik jak robisz muscle upa? Może wylapiemy jakiś szczegół:)
  23. Quake

    Trenujesz nogi?

    Siema jak u was z nogami? Trenujecie je? ?
×
×
  • Dodaj nową pozycję...