Skocz do zawartości
Dołącz do naszej grupy na Facebooku! ×
Workout Athletes

KarolBike

REDAKTOR
 Pokaż profil  Zobacz aktywność

  • Liczba zawartości

    74

  • Rejestracja

  • Ostatnia wizyta

  • Wygrane w rankingu

    2

 Typ zawartości 

Zawartość dodana przez KarolBike

  1. KarolBike
    Będziesz będziesz, też czekam na Twoje progresy :)
  2. KarolBike
    Siemanko ekipo, ile białka powinniśmy jeść w jednym posiłku? ?
  3. KarolBike
    Siły na ciężarach masz, ciekawe jak się przełożą na kalistenikę ?
  4. KarolBike
    Musi być i będzie. ??
  5. KarolBike
    Poszalałeś w święta? :D
  6. KarolBike
    Pewnie zwiększa się liczba powtórzeń w seriach niż przed ciężarami ?
  7. KarolBike
    Ja też wolę jakoś na podłodze, lepiej mi się kontroluje HS ale to może przez to że więcej tak ćwiczyłem. Może u Ciebie też tak jest :)
  8. KarolBike
    Powodzenia ?
  9. KarolBike
    Ja mam problem, że nie potrafię się tak swobodnie utrzymywać na wodzie, jak np w filmach ktoś wpada do morza, gdzie nie ma się czego złapać i wtedy tak się unosi na wodzie, że tylko głowa wystaje. To ja tak wytrzymam kilka sekund i już nie mam siły. ?
  10. KarolBike

    Powitanie

    KarolBike odpowiedział Karolajna → na temat → Przedstaw się

    No to będzie z kim gadać :D Który ze sportów przez Ciebie wymienionych podoba Ci się najbardziej? :)
  11. KarolBike
    Witajcie ekipo ponownie, ostatnio pytałem o laktoze, dla zainteresowanych link poniżej. Natomiast pytanie brzmi co i jak z fruktozą? Omijać, czy spożywać? Spożywać w godzinach porannych czy nie ma to znaczenia? ?
  12. KarolBike
    Czuję się namówiony na trening z obciążeniem ?
  13. KarolBike
    No to muszę po prostu obserwować swój organizm i zobaczyć jak to będzie u mnie. ? Dzięki za odpowiedzi ?
  14. KarolBike
    No właśnie z jej tolerancja bywa różnie u ludzi. Moje pytanie brzmi czy widzicie korzyści w jej spożywaniu czy raczej ja omijacie szerokim łukiem :p
  15. KarolBike
    Jeden z większych dzienników które obserwowałem i nie ma już w nim aktywności? ?
  16. KarolBike
    Witajcie ekipo odnośnie laktozy słyszałem różne opinie i zdania. Chciałbym się dowiedzieć jakie wy macie zdanie w tym temacie :)
  17. KarolBike
    No i pięknie, nie poddawaj się i ciśnij dalej ?
  18. KarolBike
    Jeżeli chcesz opisywać swoje wszystkie treningi to warto założyć dziennik treningowy a jak tylko przetestować plan to myślę że śmiał tu ?
  19. KarolBike
    Rodzinna atmosfera tutaj panuje więc możesz liczyć na wsparcie ??
  20. KarolBike
    Czyli dysponujesz poręczami i drążkiem? Uzupełnij formularz to będzie szybciej z planem ? https://workoutathletes.com/formularz/
  21. KarolBike
    Siema jest dobrze predyspozycje widoczne więc myślę że Twój cel jest w zasięgu ręki ? Chłopaki na pewno Ci pomogą ?
  22. KarolBike
    Widzę że trening zrealizowany zgodnie z założeniami ?
  23. KarolBike
    Długo trenujesz kalistenikę?
  24. KarolBike

    Metody treningowe

    KarolBike odpowiedział Dynloth → na temat → Treningi

    Dobry schemat na figury ?
×
×
  • Dodaj nową pozycję...