Witam Was !

[Sagg'I]

Siema , jestem sagg'i ! Nigdy nie ćwiczyłem street workout na poważnie . Na siłownię chodze od roku ,ale coraz bardziej denerwuje mnie ten brak jakiejkolwiek sprawności . Strasznie podobają mi sie rożne figury tj.flaga,back ,front lever , różne rodzaje pompek itd ! Postanowiłem załozyć sobie tu konto żeby troszke tez sie udzielić jak coś wiem , dowiadywać sie nowych rzeczy i uczyć sie o street workoucie :D ... naprawde , corazbardziej mysle o tym zeby zostawić silownie a zająć się streetem ! 

[Dynloth]

Witaj Sagg w naszej rodzinie.

Jeżeli kochasz siłkę to nie odpuszczaj jej i traktuj ją jako dopełnienie treningu Street Workout.

Umiesz już jakieś techniki, czy jesteś w trakcie nauki?

[m4lusz3k]

Nie zostawiaj siłowni!

Połącz to w jedno-nie pożałujesz.

[Gralu]

Witaj

nie opuszczaj siłki, zawsze możesz dopracować mięsień, który Ci nie rośnie xD

[Sagg'I]

Tylko jak to dobrze ze sobą połączyć bo ja nie wiem :P ? 

 

Dynloth - Narazie to tylko umiem podstawy ,wiec narazie to nie ma co mówić o flagach naprzyklad :P

[karamba]

siemaneczko ;D

[Tiger]

Witamy :D

[Zamer]

Siemano! zyczymy powodzenia i wytrwałośći w treningach :D na pewno pomożemy!

[Sławek]

Cześć :D

[Quake]

Witaj na forum było pisane jak połączyć jedno i drugie. Jak nie będziesz mógł znaleźć to Ci pomogę

[Sagg'I]

Kurczę,jest artykuł ? to fajnie .. Poszukam ale jak bys mogł to podaj cos