Kiedy rurka w studio nie wystarcza - czyli jak wybrać rurkę do pokoju

[WerDance]

Wielu osobom uczęszczającym na zajęcia Pole Dance na początku swojej przygody wystarcza rurka w swoim studio, ale wraz z czasem chcemy coraz częściej ćwiczyć.. i wtedy pojawia się pomysł w głowie o rurce w domu a wraz z pomysłem wiele pytań...

1. Jaką rurę wybrać?
2. Jaki rozmiar?
3. Ile potrzebuję miejsca?
4. Czy muszę wiercić w suficie?
5. Co jeżeli mam podwieszany sufit?
6. Z jakiej firmy?
7. Używana czy nowa?
8. Co jeszcze powinnam kupić, aby ćwiczyć bezpiecznie?
9. Co powinnam wybrać: Magnezja, Dry Hands, Tite Grip a może iTac?
10. Czym czyścić rurkę?

1. A więc kiedy już zdecydowałaś się na rurkę zastanów się jaki rodzaj wybrać - weź pod uwagę to jakie rurki masz w studio oraz czy masz uczulenie na chrom i nikiel. 

Masz do wyboru:

•  Chromowo-niklowa tzw. nierdzewna (dobre dla osób uczulonych na nikiel, posiadają jego niewielką zawartość)
•  Malowana proszkowo - Charakteryzuje się lepszą przyczepnością niż nierdzewna i mosiężna, można wybrać swój ulubiony kolor
•  Mosiężna tzw. Brassy - ten rodzaj rurek jest wykorzystywany na zawodach IPSF (International Pole Sport Federation) 
• Silikonowa - można na niej ćwiczyć w ubraniu, super przyczepna
• Chromowane (x-pole) - w przeciwieństwie do pierwszej chrom jest naniesiony na powierzchnię przez co może uczulać
• Mosiądzowana (x-pole tzw. gold) - wysoka zawartość niklu, może powodować problemy zdrowotne

2. Pod uwagę musisz wziąć średnicę drążka oraz jego długość. 

średnica drążka do wyboru masz: 

• 40 mm
• 42,4 mm
• 45 mm
• 50 mm

Najlepsza według mnie to 42,4 mm lub 45 mm. 50 mm jest dosyć duża i może być ciężko się przyzwyczaić. Warto zapytać instruktorkę na jakiej rurce ćwiczysz.

Długość:

Przede wszystkim musisz wiedzieć jak wysokie jest pomieszczenie, pamiętając o tym, że sufit może być nierówny. Wystarczy dobrze pomierzyć metrem, jeżeli nie ma rurki na wysokość Twojego pomieszczenia - możesz ją zamówić indywidualnie np. od SunPole

3. Kiedy już zdecydowałaś się na rodzaj rurki i średnicę musisz  również wziąć pod uwagę ile masz miejsca w pomieszczeniu tak, aby swobodnie poruszać się wokół rurki i nie martwić się o to, że przypadkiem kopniemy ścianę lub okno. 

4. Nie trzeba wiercić w suficie, ani w podłodze.

Rurkę można zamontować na kilka sposobów:

• Rozporowa - nigdzie nie musisz wiercić 
• Rozpór góra/dół i montaż dół/góra - jedna część rury np. dół jest rozporowy a góra jest montowana za pomocą śrub 
• montaż góra i dół - cała rura jest przykręcona śrubami czyli góra i dół

5. Wybrałaś już rurkę, ale zastanawiasz się czy jest możliwość montażu rurki jeżeli masz sufit podwieszany? Żaden problem. Masz do wyboru np. rurkę ze sceną lub montaż zamiast do sufitu - do ściany. Warto jednak zapytać się o taki montaż firmę, która się w tym specjalizuje.

6. Jest wiele firm na rynku: SunPole, M-Pole, X-pole, którą wybrać? jeżeli wybrałaś już jaką rurkę chcesz - wybór firmy będzie ułatwiony, przeszukaj ofertę tych firm i wesprzyj się opinią innych poledancerek

7. Używana czy nowa? Jeżeli chcesz zakupić używaną musisz wziąć pod uwagę parę elementów:

-czy posiada wszystkie części,

-czy jest porysowana,

-czy ,,hamuje" podczas spinu,

Jeżeli posiada wszystkie części, nie jest porysowana, nie hamuje podczas spinu, transport będzie opłacalny warto zakupić używaną

 

8. Aby ćwiczyć bezpiecznie należy zakupić materac najlepiej taki, który nie składa się z kilku części. Jaką wybrać grubość? 5cm? 4cm? 10cm? Im grubszy tym lepiej, z czasem zaczniesz trenować trudniejsze figury, więc musisz czuć się bezpieczna, ponieważ instruktor Ciebie nie złapie. Dla lepszej przyczepności warto zakupić grpiy, magnezje.

9. Ania mówi, że dla niej najlepszy jest iTac, a Kasia, że tylko magnezja działa cuda - kogo więc posłuchać? Cóż, każdy jest inny i na każdego działa coś innego. Wybór jest ogromny, więc co wybrać? Radziłabym zakupić testery, niż wydać ok. 50 zł na Dry Hands, który na Ciebie może nie zadziałać mimo, że tyle osób go polecało.

10. Rurkę czyścimy w zależności od rodzaju drążka. Zwykle używa się spirytusu + wody, ale nie nadaje się do wszystkich rurek. Nigdy nie używamy płynu do szyb, luster itd, warto zakupić ściereczki z mikrofibry moim zdaniem sprawdzają się najlepiej.

 

Jeżeli masz jeszcze jakieś pytania pisz śmiało  

[Quake]

Super artykuł myślę że przyda się każdemu kto będzie chciał kupić swoją rurę:) 

Tyle dobrze że to jest jednorazowa inwestycja

[ZIPOLA]

Informacje, które bardzo się przydają  

[Quake]

Zipola myślałaś o własnej rurze?

[ZIPOLA]

Tak. Ale w wynajętym mieszkaniu nie mogę nic zmieniać  

[WerDance]

1 godzinę temu, ZIPOLA napisał:

Tak. Ale w wynajętym mieszkaniu nie mogę nic zmieniać  

Do mieszkania też można dać rurkę na rozpór, z X-Pole mają ofertę z szybkim montażem tak, że rurkę możesz mieć u siebie a kiedy idziesz do przyjaciółki i ma taką samą wysokość (lub masz przedłużkę) to możesz ją spakować i przynieść do przyjaciółki  

[Dynloth]

Albo te przenośne xstage tez dobry patent ale cena masakra:D

 Artykuł rzetelny i wartościowy

[WerDance]

Xstage jest dobry jeżeli ktoś ma wysoki sufit, a najlepiej nadają się na sesje np. podwodne, w lesie czy na plaży  

[Quake]

Tyle że chybabardziej się buja? 

[ZIPOLA]

A ta rozporowa zostawia duży ślad na panelach?

[Quake]

Chyba metalowe nóżki są to pewnie zostawia. Wypadałoby coś podlozyc

[WerDance]

najlepiej podłożyć taką ,,scenę" lub wykładzinę (za granicą bardzo popularne), aczkolwiek z moimi panelami wszystko ok, nie wgniatają się ani nic - tak jak było przed rurką tak jest i teraz   

(ja mam rozpór na dole, montaż u góry)

16 godzin temu, Quake napisał:

Tyle że chybabardziej się buja? 

Jeżeli chodzi o xstage to scena buja się trochę, ale nie ma powodu do obaw, a w rozporowej rurce jeżeli jest mocno rozparte i dobre skontrowane nic się nie poluzuje.

Edited February 4, 2019 by WerDance

[Quake]

A taki całkowity koszt żeby kupić sobie najważniejsze rzeczy do treningów w domu? 

[WerDance]

Rurka około tysiąca, materac około 250-500zł, gripy w zależności od firmy i rodzaju Ocun kosztuje około 20zł, dry hands około 60zł. No i najlepiej wódka do czyszczenia rury i ściereczka z mikrofibry parę zł kosztuje

Zależy też czy chcesz rurkę z montażem i dostawą to wtedy kosztuje więcej w zależności od firmy 

[ZIPOLA]

Trochę to kosztuje ale przynajmniej ma się sprzęt w domu i można ćwiczyć cały czas  

[Quake]

No to nie jest najgorzej jak ktoś chce się poświęcić bardziej to taki koszt to tyle co nic

[ZIPOLA]

No dokładnie. Jednorazowy wydatek na lata

[Quake]

Gorzej jak ktoś ma sufit z karton gipsu

[Dynloth]

No to wtedy jedynie X-Stage zostaje No to Pole Dance w domu drożej wychodzi niż akcesoria do SW

[WerDance]

Jeżeli karton gips to można wywiercic kwadrat i do starego sufitu przywiercic lub do belki

[Dynloth]

Nie pomyślałbym o tym, może właściciele tego pomieszczenia nie będą zbytnio zadowoleni ale jest to do zrobienia

Tym bardziej, że te rurki to raczej długie są