Jump to content
Workout Athletes

Bezsenność


ZIPOLA
 Share

Recommended Posts

  • Administrator

Dokładnie takiego problemu to nie miałem, mnie dotyka problem z budzeniem się w nocy no i z zasypianiem, czyli położyć się spać i zasnąć bez kręcenia się przez godzinę to nie ma szans  Twoja bezsenność przyda się na Ibizie  A tak na serio to myślę że Ty jesteś jedyną z niewielu takich osób :d 

  • Lubię to 1
Link to comment
Share on other sites

Nie chcę już bezsenności  ale był progres bo kilka razy usnęłam po południu na godzinkę, jak miałam pracę na rano. I jak byłam chora to się wyspałam za wszystkie czasy  A teraz znów się zaczyna ta bezsenność

Nie wiem jak to robią niektóre osoby, że jeszcze nawet nie zdążą dobrze usiąść na krześle a już śpią. Usypiają podczas czytania, oglądania filmu, jazdy autobusem itp. 

 

  • Haha 1
Link to comment
Share on other sites

W dniu 2.03.2019 o 00:25, ZIPOLA napisał:

Znacie jakieś sposoby na bezsenność, która długo trwa? Oprócz tabletek bo mogą uzależnić  Miał ktoś może kiedyś podobny problem?  

Dzisiaj coś przeczytałem na ten temat, zaciekawił mnie tytuł: https://kobieta.onet.pl/zdrowie/profilaktyka/ziola/wloz-czosnek-pod-poduszke-efekt-cie-zaskoczy/4d5384e

Nie wiem czy działa, bo nie próbowałem

  • Lubię to 2
Link to comment
Share on other sites

Teraz to różnie z tym bywa ile śpię ponieważ praca jest na różne zmiany i czasem da się troszkę więcej spać. Dzisiaj się udalo jakieś 5 godzin bo praca na 8:00

 

Trip jest tak jak piszesz, ta elektronika i stres też ma u niektórych znaczenie

  • Lubię to 1
Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share

  • Recently Browsing   0 members

    No registered users viewing this page.

×
×
  • Create New...