Bezsenność

[ZIPOLA]

Znacie jakieś sposoby na bezsenność, która długo trwa? Oprócz tabletek bo mogą uzależnić  Miał ktoś może kiedyś podobny problem?  

[Dynloth]

Dokładnie takiego problemu to nie miałem, mnie dotyka problem z budzeniem się w nocy no i z zasypianiem, czyli położyć się spać i zasnąć bez kręcenia się przez godzinę to nie ma szans  Twoja bezsenność przyda się na Ibizie  A tak na serio to myślę że Ty jesteś jedyną z niewielu takich osób :d 

[ZIPOLA]

Nie chcę już bezsenności  ale był progres bo kilka razy usnęłam po południu na godzinkę, jak miałam pracę na rano. I jak byłam chora to się wyspałam za wszystkie czasy  A teraz znów się zaczyna ta bezsenność

Nie wiem jak to robią niektóre osoby, że jeszcze nawet nie zdążą dobrze usiąść na krześle a już śpią. Usypiają podczas czytania, oglądania filmu, jazdy autobusem itp. 

 

[Dynloth]

No ja znam kilka takich osób które potrafią zadać pytanie i zanim się im odpowie to już słychać jak chrapie Serio Może kiedyś wymyślą jakiś środek żeby Ci pomóc

[pnowicki]

W dniu 2.03.2019 o 00:25, ZIPOLA napisał:

Znacie jakieś sposoby na bezsenność, która długo trwa? Oprócz tabletek bo mogą uzależnić  Miał ktoś może kiedyś podobny problem?  

Dzisiaj coś przeczytałem na ten temat, zaciekawił mnie tytuł: https://kobieta.onet.pl/zdrowie/profilaktyka/ziola/wloz-czosnek-pod-poduszke-efekt-cie-zaskoczy/4d5384e

Nie wiem czy działa, bo nie próbowałem

[Dynloth]

Do tej pory tylko piłem czosnek z mlekiem leczniczo Ciekawe można spróbować tylko codziennie trzeba poduszkę zmieniać

[ZIPOLA]

Nie słyszałam jeszcze o tym sposobie  Ciekawe czy by działało

[Dynloth]

Sprawdziłbym tylko jak mi poduszka przesiąknie zapachem to będzie mi smutno

[ZIPOLA]

Trzeba mieć specjalną poduszkę do takich eksperymentów 

[Dynloth]

Wziąłbym go pod folię ale to wtedy nie będzie działał może prawidłowo

[pnowicki]

a może zamiast pod poduszkę po prostu położyć obok poduszki

[Dynloth]

Jest to bardzo dobra myśl, lecz wbrew instrukcji

[pnowicki]

Godzinę temu, Dynloth napisał:

Sprawdziłbym tylko jak mi poduszka przesiąknie zapachem to będzie mi smutno

może właśnie o to chodzi, położysz na jedną noc, a inhalacje przez dłuższy czas

[Dynloth]

Nie no tak na serio to przetestuje to jutro może bo dziś raczej nie będzie problemu ze snem

[ZIPOLA]

Trzeba przetestować, żeby sprawdzić czy dziala ja najpierw muszę zainwestować w czosnek bo nie mam 

[Dynloth]

To wezmę główkę czosnku na Ibizę to się przetestuje

[ZIPOLA]

Na Ibizie to wieczorem zaczyna się życie więc idzie się spać bardzo późno ale potem można odespać na plaży podczas opalania się

[Dynloth]

Haha no to znając mnie gdzie lubię pospać to obudzę się murzynem

[ZIPOLA]

To lepiej ustawić budzik bo dodatkowo kolacja przepadnie

[Dynloth]

Dosyć że mało jedzenia to jeszcze kolacja mogłaby przepaść o nie nie lepiej nie Dobrze że Ty nie możesz spać

[ZIPOLA]

Na plaży to akurat dobrze mi się spało

[Dynloth]

Haha no to sprawdzę i ja  Ile godzin teraz sypiasz?

[Trip]

Problem z zasypianiem myślę że dotyka coraz więcej ludzi przez elektronikę i stres

[ZIPOLA]

Teraz to różnie z tym bywa ile śpię ponieważ praca jest na różne zmiany i czasem da się troszkę więcej spać. Dzisiaj się udalo jakieś 5 godzin bo praca na 8:00

 

Trip jest tak jak piszesz, ta elektronika i stres też ma u niektórych znaczenie

[Trip]

Dobrze książka działa tak z godzinę poczytać przed snem