Ranking

Nie chce mi się poraz kolejny o tym pisać, jak ktoś obserwuje mbie na FB to zna moje zdanie u wszystkie wypowiedzi. Pozdro dla prawdziwych fanów!!!?? Jedna z moich łagodniejszych wypowiedzi

Siema jaki zawodnik wam się najbardziej podoba w sensie ze umiejętności i na którym się wzorujecie czy jest tak waszym idolem?

Witam całą ekipę WorkoutAthletes, Dominik poprosił mnie abyśmy razem powiększyli forum o dział naturalnej kulturystyki. Ja zajmuję się tym już od ładnych paru lat, a poza tym pracuję jako trener personalny i dietetyk. Jeżeli jesteście zainteresowani sportami sylwetkowymi, lub poprawieniem wyglądu swojej sylwetki to dobrze trafiliście. Dlaczego naturalna kulturystyka? Ponieważ nie uznaję dopingu w sporcie, uważam że sportowiec może się tak nazywać jeżeli uprawia swoją dyscyplinę nie zwiększając syntetycznie swoich efektów. Kulturystyka w dzisiejszych czasach nie istnieje bez dopingu, ale jeszcze parę lat temu nie myśleli o tym aby wstrzykiwać sobie testosteron/hgh/insulinę bądź inny syf. Na moim fanpage możecie zobaczyć jakie efektu udało mi się osiągnąć w przeciągu lat, bez sterydów. Zamierzam promować czysty sport, tak samo jak i zdrowe podejście do diety. Nie jestem zwolennikiem potocznie zwanego systemu żywieniowego (Jedz co chcesz, wyglądaj jak chcesz), ja raczej uważam (Jesz gówno, to będziesz wyglądać jak gówno). W pracy ze swoimi klientami tłumaczę do jakich chorób cywilizacyjnych mogą doprowadzić nas produkty ogólnodostępne w sklepach. Nawet jeżeli uprawiacie inny sport, wybierajcie jak najmniej przetorzone produkty, a wasze ciało nie zbuntuje się przeciwko wam za parę lat. Tutaj możecie zadawać pytania związane z tym sportem. Zapraszam również na inne działy. Pozdro Ekipa ;)

A ja to chyba nie mam jakichś ulubionych Podziwiam każdego po trochu

Wchodzę w to Wtedy przymusowo każdy klient musiałby mieć konto na forum xd

No to stara gwardia Tak jak i u mnie Nik Anisimov i Vladimir Sadkov :)

Dominic Sky, Adam Raw, Lazar Novovic xD

Mój najdłużej trwał 8h z grupą A najlepiej ok. 1h żeby wpaść konkretny trening zrobić i jedzonko. A z grupą to ok 2h jest spoczko

U mnie podobnie jak u kolegi wyżej 3 godzinki a najlepiej mi si3 ćwiczy około 1,5-2

Dejan Stipke i Dominic Sky