Ranking

Część. Krzysiek z tej strony. Coś o mnie; Obecnie 3 dychy na karku od 12 lat trenuje. Kilka lat sztuki walki (boks, kick-boxing, boks tajski, a ostatnio K-1) i siłownia. Na co dzień pracuje i jestem przykładnym ojcem i mężem ; SW trenuje dopiero nie całe 2 miesiące, ale jako, że jestem sprawny fizycznie i baza była ogromna to dość szybko doszedłem do L-sit, front lever. Obecnie uskuteczniam Handstat, MU. Ogólnie dopiero się uczę i tu będę liczyć na pomoc :) Sam pomóc mogę z zagadnień siłowni, suplementacji i diety. Nieskromnie mówiąc mam w tym duże doświadczenie i mógłbym pisać doktoraty :) Nie, żartuje, ale wiedzę mam dość dużą i chętnie się z nią podzielę. To tak tyle, króciutko. Siła.

Upadłem i choć brak mi tchu, podniosę się nie ulegnę!

Jak kilka to lipa z nocowaniem bo pokój za malutki ale teren szkoły jest duży to pod namiotem można ?

W prochu beta alanina tez jest ;p ale takie mieszane opinie sa co do bety od treca, i chcialem sie cb zapytac jak Ty odczuwasz roznice po niej, mrowi czy nie? Pompa jest? Edit: a nie sory, pomylilo mi sie z olimpem, od olimpu jest w prochu tez a od treca nie Ale i tak aktualne pytanie co sadzisz o tej od treca ;P

Beta Alanina jest w capsach, a tak btw. się właśnie kończy, ale chyba nie będę dokupować, bo w SAWie jest jej też sporo. No proszę, a ja zawsze byłem przekonany że KFD jest lepsze

No tu się z Wami zgodzę aczkolwiek sam nie mam problemu i w sumie to nigdy nie miałem problemu z odciskami w postaci zrywania się, natomiast jedynym problemem jest gdy się skóra rozciągnie między palcem, a dłonią a mam tak średnio raz w miesiącu to wtedy jest lipa straszna Jak znajdę zdjęcie to podrzucę o co mi chodzi :) Edit, znalazłem foto, niestety jest to trzeci dzień więc już się zaczął schodzić :)