Skocz do zawartości
Workout Athletes

Dynloth

Administrator
  • Liczba zawartości

    13 134
  • Rejestracja

  • Ostatnia wizyta

  • Wygrane w rankingu

    463

Zawartość dodana przez Dynloth

  1. Dynloth

    Jak wam mijają wakacje?

    U mnie treningi są tak samo jak wcześniej, a może i częściej. A na wakacje nigdzie nie wyjeżdżałem jeszcze.
  2. Dynloth

    Scott Adkins

    Kozacką ma sylwetkę.
  3. Dynloth

    Scott Adkins

    Po wejściu w ten link który podałeś, jest napisane, że treść jest niedostępna.
  4. Dynloth

    Scott Adkins

    Link wygasł? Możliwe?
  5. Dynloth

    SkyWay

    No to żeś się dorwał do tej książki.
  6. Dynloth

    Zamer

    Kurde, to ja po dwóch godzinach basenu jestem taki głodny, że ojej.
  7. Dynloth

    [ROZWIĄZANY] Obicia

    Na stłuczenie kostki np. to lepiej lodem, czy rozgrzać?
  8. Dynloth

    Arrow

    Nie mogę się doczekać kolejnych odcinków.
  9. Dynloth

    SkyWay

    Ćwiczenie bardzo konkretne, jak się jeszcze założy kamizelke z obciążeniem to miazga straszna. Jak dla mnie trening -bomba.
  10. Dynloth

    Power Band

    Myślę, że fajna sprawa, może też pomóc przy ćwiczeniu technik. Co do dętki to może też by się nadała, ale w moim przypadku przy treningu Hefasto zwyczajnie pękła.
  11. Ja nie widzę możliwości pozostawienia SW.
  12. Dynloth

    [ROZWIĄZANY] Obicia

    Ja akurat jak mam mieć obicia to już konkretne, raz na poręczy robiłem HS i zamiast do przodu to zleciałem do tyłu i przy orałem kostką od stopy o tylną poręczę tak, że farba została na skarpetce, spuchnięte było ostro na wielkość kiwi. Nic z tym nie robiłem i po tygodniu nie było śladu. To pytanie ode mnie pod temat, jak uderzycie się lub spadniecie przy ćwiczeniu jakiejś techniki, to tracicie chęć jej dalszego trenowania?
  13. Tak jak i mi, dlatego ratuje się węglami i kawą przed treningiem.
  14. Dynloth

    Treningi na słońcu

    Kurde to tylko mi tak przeszkadza.
  15. Tak jak i u mnie z tym frontem dopiero zaczyna wchodzić. Specjalnie dla Ciebie Krystian jutro nagram moje próby to zobaczysz jak ja ćwiczę, może i Tobie to pomoże.
  16. Dynloth

    Zamer

    Piwo + zioło? Dobry wstęp przed treningiem. Treningi super jak zawsze i ładnie km nabiłęś. A przypomniesz co z kolanem?
  17. Dieta jak i plan całkiem spoko, teraz tylko czekać na rezultaty.
  18. Kozak plac. A Plancha próbuj siłowo, mi to przyniosło lepsze rezultaty.
  19. Dynloth

    Zamer

    No jak ja stoję dłuższy czas to krew napływa ostro i czasami mnie strasznie boli. ;d
  20. Zobaczymy jaki postęp. Nie mogę się doczekać.
  21. Dynloth

    SkyWay

    SkyWay mów jak tam progres!
×
×
  • Dodaj nową pozycję...