Siemanko Rodzinko, jakie macie swoje wskazówki dla osób początkujących, które zaczynają dopiero że Street Workoutem? Odpowiedź oczywiście będzie przez pryzmat naszych doświadczeń, przez co będą bardzo wartościowe. :)
Pocieszę Cię, bo mam to samo z frontem, jak nagle mi zacznie działać to coś się spieprzy i znów zero. xD Dla przykłądu ostatnio już trzymałem 3 sekundy, to mi się drążek w futrynie zerwał i spadłem na plecy, a wyniku tego mam krwiaka na plecach xd
I jak masa?
Kurde no to super, grupa nowa powstaje. :)
No to elegancko, na zawody siłowe będziesz mógł lecieć tam ciężar na dipy to 43kg i ile wlezie powtórzeń. :) Tak na skale zawodów to trzeba machnąć ponad 20 razy żeby myśleć o podium. :)
Ale rekordy imponujące. :) Graty!