Skocz do zawartości
Workout Athletes

Sobol

Legendarny User
  • Liczba zawartości

    3 705
  • Rejestracja

  • Ostatnia wizyta

  • Wygrane w rankingu

    33

Zawartość dodana przez Sobol

  1. Bardzo fajny pomysł na pewno nie jednej osobie sie przyda Nawet mi sie przyda przypomnieć te techniki czy jeszcze umiem
  2. No postęp taki jaki był stoje w miejscu i nie wiem czemu Przy dobrych siłach 4-5s taki owaki jest A co do kostki to boli jak diabli czekam tylko aż ta opuchlizna zejdzie bo ciężko chodzić
  3. Sobol

    Odciski

    Ja pamiętam na początku było najgorzej bo odciski były delikatne i nie przyzwyczajone dlatego pamiętam że ja cierpiałem z tego powodu Ale teraz z czasem popieram Dynloth'a i rękawiczki są mało użyteczne odciski stały się grubsze i nawet czasem mi przeszkadzają ale w sumie nie wiem w czym i lubie sobie je poskubać
  4. Widać że sylwetka galanta! Będę obserwował i trzymam kciuki
  5. Dokładnie! tylko nie zapomnij nagrać bo chce to zobaczyć jak niszczysz innych
  6. Haha no Zamer 3 dni w tyg kończe o 11.30 nawet nie wiesz jak to męczy Dziś zrobiłem z kumplem mały trening na borkach i nie dawno wróciłem Nie pamiętam serii bo wszystko po prostu ROBIE i nie patrze za bardzo po ile byle do zmęczenia Ale było głównie podciąganie, dipy, pompki, korean dipy, MU, HS, FL i na brzuszek kolana do klatki i pare innych których nie pamiętam ale czuje jeszcze zakwasy po wczoraj z ciężarami także jestem dumny Kostka wygląda fatalnie zała fioletowa i gruba ale moze niedługo przejdzie
  7. Dzięki Trip FarGoo po szkole to ciężko bo zmęczenie jeszcze zostaje ale ćwicze jak tylko mogie
  8. Ciekaw jestem tej wizyty pewnie będzie kazał smarować i leżeć Ale najważniejsze żeby przestało
  9. Sobol

    Zamer

    No to jest trening oby z obojczykiem było wszystko dobrze
  10. Z nogą już lepiej, mniej boli ale strasznie spuchnięta i przez to kuleje Ale treningi cały czas są dziś było podciąganie dipy i pompki z ciężarem wieczorem męczenie planch i fronta
  11. Dzięki Wam! Ale kto mówił o odpoczynku wczoraj zrobiłem nawet trening Tylko bardzo kuleje i wtedy boli a tak to jest git
  12. Haha na moje szczęście okazało się że to tylko lekkie skręcenia i ten pajac kazał leżeć i smarować nie opłacało sie jechać nawet
  13. Nawet tak nie mów Trip bo się zdenerwuje Ja jutro mam jechać do kina!
  14. Wczoraj stało mi się małe kuku a zaraz jade do lekarza i zobaczymy co powie mam nadzieje że nic powaznego
×
×
  • Dodaj nową pozycję...