Skocz do zawartości
Dołącz do naszej grupy na Facebooku! ×
Workout Athletes

Witam

jukon777

Dodany przez jukon777,
w Przedstaw się

 Udostępnij

Rekomendowane odpowiedzi

jukon777 Świeżak

jukon777

Napisano
Napisano

Witam wszystkich, mam 34 lata do tego parę kilo za dużo ?, do tej pory z treningami to bywało w moim życiu różnie ale ostatnio zacząłem na poważnie brać się za siebie, narazie ćwiczę tylko w domu ale w planach mam zapisać się na jakąś siłownie. Mam też nadzieję że zagrzeje tu u was miejsca na trochę dłużej.

Pozdrawiam.

  • Jest moc! 2
Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach
  • Odpowiedzi 3
  • Dodano
  • Ostatniej odpowiedzi

Top użytkownicy w tym temacie

Popularne dni

Top użytkownicy w tym temacie

Popularne dni

Popularne posty

jukon777
jukon777

Witam wszystkich, mam 34 lata do tego parę kilo za dużo ?, do tej pory z treningami to bywało w moim życiu różnie ale ostatnio zacząłem na poważnie brać się za siebie, narazie ćwiczę tylko w domu ale

Banan Legendarny User

Banan

Napisano
Napisano
W dniu 17.05.2020 o 16:11, jukon777 napisał:

Witam wszystkich, mam 34 lata do tego parę kilo za dużo ?, do tej pory z treningami to bywało w moim życiu różnie ale ostatnio zacząłem na poważnie brać się za siebie, narazie ćwiczę tylko w domu ale w planach mam zapisać się na jakąś siłownie. Mam też nadzieję że zagrzeje tu u was miejsca na trochę dłużej.

Pozdrawiam.

I jak plany na treningi? ?

Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

Dołącz do dyskusji

Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.
Uwaga: Twój wpis zanim będzie widoczny, będzie wymagał zatwierdzenia moderatora.

Gość
Dodaj odpowiedź do tematu...

×   Wklejono zawartość z formatowaniem.   Usuń formatowanie

  Dozwolonych jest tylko 75 emoji.

×   Odnośnik został automatycznie osadzony.   Przywróć wyświetlanie jako odnośnik

×   Przywrócono poprzednią zawartość.   Wyczyść edytor

×   Nie możesz bezpośrednio wkleić grafiki. Dodaj lub załącz grafiki z adresu URL.

×
 Udostępnij
Przejdź do listy tematów

  • Ostatnio przeglądający   0 użytkowników

    Brak zarejestrowanych użytkowników przeglądających tę stronę.

  • Podobna zawartość

    • Marek_Z
      Witam :)
      Przez Marek_Z
      Mam na imie Mare. Do forum zostalem zaproszony przez @ZIPOLA
    • janemba
      Witam !
      Przez janemba
      Witam wszystkich !  
      Mam na imię Adam. Od kilku lat próbuję wziąć się za siebie. Trenowałem na siłowni, w domu, na placu SW  z tym, że za każdym razem wyglądało to tam samo, trenowałem około miesiąca regularnie,  a później kilka miesięcy przerwy, po których cykl ten się powtarzał. Nadszedł w końcu czas, że chcę się za siebie wziąć na poważnie.  Liczę na owocną współpracę ze wszystkimi tutaj. Pozdro !
    • Rober
      Witam
      Przez Rober
      Cześć jestem Robert bardzo mi miło
    • Natalia Czyżewska
      Dziennik Treningowy - Natalia
      Przez Natalia Czyżewska
      No to zaczynamy :))
    • Sebix1422
      Witam wszystkich
      Przez Sebix1422
      Witam jestem Sebastian mam 23 wiosny
      Trenuje 2.5 roku raz silownia raz drazki , lecz bardzo mi sie nabralo masy bo mam duzy problem z odzywianiem sie 
×
×
  • Dodaj nową pozycję...