Jump to content

hej gajs


Kiepski
 Share

Recommended Posts

Siema panie i  panowie . Jestem nowy  , podoba mi sie street workout , chyba odpuszcze siłkę i połącze jedno z drugim albo będe robił trening z dodatkowym obciążeniem . Pompki ,podciąganie itp !

 

TO moje dwa zdjęcia .. Jedno z przed dodaniem diety do codzienności a drugie już po dodaniu diety , to zdjęcie przed to jest robione jak jeszcze jadlem co chcialem , a to zdjęcie jest z teraz jak diete trzymam tydzień . zdjęcia są robione na przestrzeni miesiąca ! 

 

Pozdro byki !

Link to comment
Share on other sites

Komentujcie , opisujcie ,dajcie porady :D Która partia lepsza ,nad którą bardziej popracować .. Tak wiem że to nie jest mega forma czy coś no bo ćwicze roczek no ale chyba coś już sie udało zbudować i teraz chce to ogarnąć , z Waszą pomoca :D

Link to comment
Share on other sites

Siema panowie . Jestem nowy  , podoba mi sie street workout , chyba odpuszcze siłkę i połącze jedno z drugim albo będe robił trening z dodatkowym obciążeniem . Pompki ,podciąganie itp !

 

TO moje dwa zdjęcia .. Jedno z przed dodaniem diety do codzienności a drugie już po dodaniu diety , to zdjęcie przed to jest robione jak jeszcze jadlem co chcialem , a to zdjęcie jest z teraz jak diete trzymam tydzień . zdjęcia są robione na przestrzeni miesiąca ! 

 

Pozdro byki !

 

http://speedy.sh/9p9jf/Zdjecie0556.jpg

http://speedy.sh/AZAb7/DSCN0214.JPG

Panie też są!!!! :D 

Powodzonka w dążeniu do celu i samych progresów na przyszłość. :D Pjooon! :D

  • Lubię to 1
Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share

  • Recently Browsing   0 members

    No registered users viewing this page.

×
×
  • Create New...