Quake
-
Liczba zawartości
2 293 -
Rejestracja
-
Ostatnia wizyta
-
Wygrane w rankingu
87
Typ zawartości
Profile
Forum
Blogi
Kalendarz
Galeria
Sklep
Zawartość dodana przez Quake
-
Nocne zmiany nie rozwalają Ci regeneracji?
-
Które ćwiczenia najbardziej lubisz? ?
-
Oby tak pozostało ??
-
Ilość dipsow imponuje graty ??
-
Lepiej kontuzji sobie nie zapodać ?
-
Forma na wakacje będzie solidna ?
- 583 odpowiedzi
-
- 2
-
-
-
- demon
- treningowy
- (i 1 więcej)
-
Zależy który będzie dla Ciebie praktyczniejszy, stacjonarny postawisz gdzie Ci będzie wygodniej i możesz obniżyć i ćwiczyć jakieś elementy SW ? Super serię fajnie urozmaica Ci trening wiec dobrze ze je robisz ?
-
Trzymam kciuki za progres jednego i drugiego ?
-
No i pięknie to liczę na Twoje wskazówki ?
-
Co do rolowania to korzystasz z jakiś filmików artykułów czy sam?:)
-
Siła jest ?
- 583 odpowiedzi
-
- 1
-
-
- demon
- treningowy
- (i 1 więcej)
-
Wiadomo sylwetkę trzeba szykować na sezon ??
- 583 odpowiedzi
-
- 2
-
-
- demon
- treningowy
- (i 1 więcej)
-
Aa to chyba czaje ale w takim razie to było chyba ryzyko że spadnie tez drążek ?
-
Wow kozacko ?? Dawaj więcej filmików takich fajnie popatrzeć ?
- 583 odpowiedzi
-
- 3
-
-
-
- demon
- treningowy
- (i 1 więcej)
-
Jak nie kusi to znaczy że jesteś na dobrej drodze ? Obraca w sensie jakby był na łożyskach? ?
-
Ja kiedyś próbowałem ale chyba za krótko bo stwierdziłem że mi to nie pasuje zbytnio ?
-
Uu ciekawe skąd te braki potasu ?
-
Jakie masz cele treningowe? ?
-
U mnie godzinka z małym hakiem ?
-
Trening super, natomiast treningi dodawaj w jednym dzienniku a nie w osobnych bo muszę łączyć je ?
-
Tez czasami miewam gorsze dni i to strasznie demotywuje to po pierwsze A po drugie nie wiadomo co zaszkodziło i jak to analizować w rozliczeniu miesięcznym ?
-
Jest moc, powodzenia:)
-
Na regeneracje nie narzekasz czyli jest ok? ?
-
Jak dla mnie to można używać jeżeli Twój organizm nie ma po tym np wzdęc czy biegunki. ?
-
Ciężko będzie ale dasz radę ? Daj znaka jak zaczniesz używać nowych supli ?
