Sobol
-
Liczba zawartości
3 705 -
Rejestracja
-
Ostatnia wizyta
-
Wygrane w rankingu
33
Typ zawartości
Profile
Forum
Blogi
Kalendarz
Galeria
Sklep
Zawartość dodana przez Sobol
-
Dziś właśnie nie, odpoczywam aktualnie u Ewelajny jutro wjedzie trening żeby rozbić te zakwasy ??
-
Ja to już nie mogę się doczekać jakieś naszego Zlotu żebyśmy pocwiczyli wszyscy :)
-
@Maverick musisz znalezc w sobie motywację na oglądaj się jakiś filmików mi to pomaga ? @Dynloth No pewnie że tak @Tiger dipy z obciążeniem dobrze wchodzą Ja dziś regen Jutro wjedzie trening ??
-
@Maverick nie martw się cheatday mam prawie codziennie a to ciacho a to baton ? Później sie spali i bedzie dobrze ?
-
Miałem tak samo przez pewien czas to ani deszcz ani mróz nie przeszkadzał tylko czapka i ogień ? A teraz się nie chce bo to może jest spowodowane przerwą od ćwiczeń bo też ją miałem i teraz się nie za bardzo chce w takie zimno może jak się złapie znów tą zajawke to wrócimy do dawnych czasów ?
- 548 odpowiedzi
-
- 2
-
-
- dziennik
- street workout radom
- (i 4 więcej)
-
Tyle nie przepadam za tym mrozem bo nie można normalnie pocwiczyc dlatego póki się cieplej nie zrobi działam na siłowni ? Z drugiej strony nie dobrze bo dupka się przyzwyczaiła do ciepłego ?
-
To jak będziesz miał możliwość to nagraj coś chętnie zobaczę ?
-
I zwiększy mu się ciężar żeby za łatwo nie miał ?
-
@Maverick a robisz jakieś ewolucje na desce? ?
-
Od tygodnia zacząłem wcinać cm3 żeby szybciej wrócić do dawnej formy a może i uda się lepszej nowy rok dopiero się zaczął ? Zobaczymy jakie efekty będą do końca stycznia ?
-
Gdzieś chyba były takie zawodu tego typu ale nie o tytuł mistrza Polski tylko jakieś zwykle ze ekipy walczyly ze sobą ? Ale czy są jeszcze to nie wiem może w tym roku coś będzie ?
-
Już ja Cię przypilnuje klamczuchu ?
-
@Tiger nie chcesz powiedzieć że się obijasz? ?? Dzieki @Dynloth była próba z 64kg ale nie weszło i to może właśnie dlatego że już przemęczony byłem ? Dziś skromnie Poćwiczone bardziej cardio gdyż iż zakwasy dokuczają ? Chyba muszę zrobić jeden dzień przerwy
- 548 odpowiedzi
-
- 1
-
-
- dziennik
- street workout radom
- (i 4 więcej)
-
Witaj @Maverick życzę powodzenia w treningach i wrocenia do formy! ?? Ziomki wyżej mają rację super prowadzony dziennik aż miło się czyta czekam na więcej ?
-
Ekipa Gromadka mają mocnych zawodników ? Ale tak jak mówi @Dynloth każdy chyba stara się wypromować indywidualnie ?
-
Trening z dnia 12.01.18 ??
- 548 odpowiedzi
-
- 2
-
-
- dziennik
- street workout radom
- (i 4 więcej)
-
Nie kłam! Przed podciąganiem Cię nie bolał tylko później zaczął ?
-
Ja właśnie po treningu i wszystko tak mnie boli ze looomatkooo ciekawe czy jutro będę miał siłę ? Dziś bardziej legday żeby góra się zregenerowala trochę Weszły przysiady z ciężarami Wyroki Przysiady na jednej nodze W między czasie piłowanie HS ?? Oby sila jutro była ?
- 548 odpowiedzi
-
- 1
-
-
- dziennik
- street workout radom
- (i 4 więcej)
-
No bardzo bym chciał dlatego w tym roku trzeba się postarać! Dzięki że wierzycie ??
-
Trzeba było więcej skakać jak ta małpa! ??
-
Już czuję się coraz lepiej teraz tylko piłować pod techniki i na wiosnę na zawody jakieś ??
-
Strzelałem z RPG i ogluchlem na ucho ? @Dynloth ja Cię przypilnuje? I czekam aż wyslesz mi linka?
- 548 odpowiedzi
-
- 1
-
-
- dziennik
- street workout radom
- (i 4 więcej)
-
Ja nie trenuje?? Chyba byłbym chory ? Bez treningu nie umiem normalnie funkcjonować miałem problemy ze zdrowiem dlatego była prawie miesięczna przerwa ale już jest git ? Mam teraz karnecik na siłownię to cisne swoje tylko lipa bo nie ma jak dynamiki katować trzeba będzie to nadrobic jak się zrobi cieplej ? Dziś wjechał trening z @Dynloth pomeczylismy dipy i podciąganie z 32kg (tzn jeden z nas podciąganiec nie robił ale nie następnym razem przypilnuje ?) Piłowanie HS Pompczek, dipów i podciągniec bez ciężaru i wykroki w między czasie jutro jeśli będzie siła a podejrzewam że będzie to też wjade ostro! ? Postanowiłem jeszcze z każdego treningu będę starał się wrzucać jakieś ciekawe foto bądź filmik ? Do jutra! ?
- 548 odpowiedzi
-
- 2
-
-
-
- dziennik
- street workout radom
- (i 4 więcej)
-
To ja biere się za straddle planch, schrimp flip, one ARM hand stand ?
-
Pewnie tak jest! Nie no dziś ćwiczył ze mną jestem świadkiem może czasem się obijał ale przymykalem oko następnym razem tak nie będzie ?
