Skocz do zawartości
Workout Athletes

Gralu

Legendarny User
  • Liczba zawartości

    2 174
  • Rejestracja

  • Ostatnia wizyta

  • Wygrane w rankingu

    46

Zawartość dodana przez Gralu

  1. No wlasnie to samo czytalem ale zastanawia mnie, dlaczego wielu zawodowzch zawodnikow suplementuje bcaa, czyby kay´zdy z nich nalezal do tej grupy? wybaczcie ale nie mam polskich znakow
  2. A tam rozwaliłem, rozje... Przyzwyczaj się xD No też niedawno czytałem, że mit BCAA obalony, działa tylko na niewielką grupe osób :/ Kto pierwszy? Widziałeś kiedyś Niedźwiedzia robiącego flage? ???
  3. Pick one > Tiger i ja >Dieta, flaga ???
  4. Flage piłuje, nie zmyślam ?
  5. Gralu

    Cytaty Motywacyjne

    "Je*ać Ulane Ku*wy" ~ Paris Platynov
  6. Gralu

    Rozciąganie po treningu

    No w sumie może by tak... Nie rozciągałem się tak kokretnie odkąd w Niemczech jestem to może być ciekawie ^^
  7. No gdzie sens, gdzie logika ???
  8. Gralu

    Rozciąganie po treningu

    Brak mi sił i motywacji do rozciągania, zresztą przydałyby się jakiś fajny system rozciągania i rozruszania bioder bo zawsze z nimi problem mam...
  9. Gralu

    Magnezja

    Nigdy nie lubiłem tego uczucia po szarym mydle ale fakt, trzyma
  10. Gralu

    Rozciąganie po treningu

    Do poprzecznego brakowało mi z 15 cm a zwykły prawie już był i wyszło jak zwykle :/
  11. Ma dużego bicka to na 100% dobrze walczy ???
  12. A ja już wszystko rozumiem. Robi sobie kurs, żeby zacząć redukcje i w ukryciu flagi się nauczyć xD
  13. Gralu

    Rozciąganie po treningu

    Ehhh najgorzej i znów droga do poprzecznego się wydłużyła xD
  14. Gralu

    Rozciąganie po treningu

    Rozciąganie, kurde... Dotąd zawsze na SzW miałem a teraz... Oj...
  15. Gralu

    Postanowienia noworoczne 2021

    A może być konfederatka?
  16. Gralu

    Witam wszytkich :)

    To jeszcze ja, to jeszcze ja!!! Siemaneczko ^^
  17. Gralu

    Moja suplementacja

    Zrób sobie detoks jabłkowy ale zostań w domu przez 3 dni ???
  18. A no to widze, że na poziomie. Uff ;)
  19. Gralu

    Moja suplementacja

    L-karnityna to nie spalacz ;) Podobno clen jest dobry, na jakiejś grupie na fb pisali.
  20. Nagrał mi ??? Teraz szanuję ???
×
×
  • Dodaj nową pozycję...