jomiskin96 Napisano 19 Kwietnia 2014 Zgłoszenie Udostępnij Napisano 19 Kwietnia 2014 Siema potrzebuję waszej pomocy podajcie kilka figur gimnastycznych / street workoutowych do których nie trzeba tygodni treningów a wyglądają w miarę efektywnie takich jak np. Flaga chwytna. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Goliat Napisano 19 Kwietnia 2014 Zgłoszenie Udostępnij Napisano 19 Kwietnia 2014 handstand Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Kapitan Pow3r Napisano 19 Kwietnia 2014 Zgłoszenie Udostępnij Napisano 19 Kwietnia 2014 tygodni ? miesięcy/lat :D L-sit. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
jomiskin96 Napisano 19 Kwietnia 2014 Autor Zgłoszenie Udostępnij Napisano 19 Kwietnia 2014 A coś jeszcze ? Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Messi_91 Napisano 19 Kwietnia 2014 Zgłoszenie Udostępnij Napisano 19 Kwietnia 2014 Dragon flag :D Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Sobol Napisano 19 Kwietnia 2014 Zgłoszenie Udostępnij Napisano 19 Kwietnia 2014 Elbow Lever Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
mcfinn Napisano 19 Kwietnia 2014 Zgłoszenie Udostępnij Napisano 19 Kwietnia 2014 wymyk/odmyk? Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Administrator Dynloth Napisano 19 Kwietnia 2014 Administrator Zgłoszenie Udostępnij Napisano 19 Kwietnia 2014 X Lever Taboret FrogStand Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Bezprecedensowy Napisano 20 Kwietnia 2014 Zgłoszenie Udostępnij Napisano 20 Kwietnia 2014 Dominik jak wygląda X LEVER? Bo szczerze mówiąc pierwszy raz o, nim słyszę a brzmi ciekawie Taboret? Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
aro400 Napisano 20 Kwietnia 2014 Zgłoszenie Udostępnij Napisano 20 Kwietnia 2014 Taboret - przenosisz nogi w zwise pod drazkiem, i potem przekladasz je nad drazkiem do korean dips. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Gralu Napisano 20 Kwietnia 2014 Zgłoszenie Udostępnij Napisano 20 Kwietnia 2014 Bezprecedensowy, nie gadaj że nie wiesz jak wygląda X Lever: patrz tu : D Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
MerDano Napisano 20 Kwietnia 2014 Zgłoszenie Udostępnij Napisano 20 Kwietnia 2014 Coś jak Human flag, tylko że tylko że krzyżujesz ręce i łapiesz za pionowy drążek drążek musi dotykać bioder. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
jomiskin96 Napisano 20 Kwietnia 2014 Autor Zgłoszenie Udostępnij Napisano 20 Kwietnia 2014 O X Lever nic nie ma xD Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach Więcej opcji udostępniania...
Rekomendowane odpowiedzi
Dołącz do dyskusji
Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.
Uwaga: Twój wpis zanim będzie widoczny, będzie wymagał zatwierdzenia moderatora.