Skocz do zawartości
blackmagic777

witam wszystkich

Rekomendowane odpowiedzi

Siemka nazywam sie daniel mam 33 lata kalistenike zaczolem trenowac jakies 2 lata temu ale niestety z przerwami dlatego jestem mocno do tylu ciesze sie ze moglem tu dolaczyc i mam nadzieje ze znajde nie raz odpowiedzi na nurtujace mnie pytania trenowalem z wielu zrodel z ksiazek all kavadlo ,skazany na trening ale zawsze chaotycznie jak sie pojawilo troche sily robilem trudniejsze wersje np pompek ,podciaganie z obciazeniem 20kg 6 razy   teraz prubuje swojich sil na kolkach gimnastycznych ostatnio nauczylem sie wreszcie robic muscle upa mysle ze  calkiem dobrze na tym wychodze bo czuc sile :)ale zobaczymy dalej  pozdrawiam cala ekipe

  • Lubię to 1

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Witamy w naszych szaragach! :D 

Powodzenia w dążeniu do celu, no oczywiście życzę dużego progressu :D

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Sorki ze dopiero teraz odpisuje ale w tygodniu brak czasu no wlasnie w street workout mi sie  najbardziej to  podoba gdzie nie pojde to jest mila atmosfera mimo ze ktos ma duzy staz i naprawde wysoki level w tym sporcie nigdy nie rywalizuje to jest bardzo motywujace dlamnie bo wiem ze nie moge sie nie podawac bo  z kazdym treningiem  bede coraz silniejszy :))))  dzieki .

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
TRENER

Witamy w naszych progach. :)

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Dołącz do dyskusji

Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.

Gość
Dodaj odpowiedź do tematu...

×   Wklejono zawartość z formatowaniem.   Usuń formatowanie

  Dozwolonych jest tylko 75 emoji.

×   Odnośnik został automatycznie osadzony.   Przywróć wyświetlanie jako odnośnik

×   Przywrócono poprzednią zawartość.   Wyczyść edytor

×   Nie możesz bezpośrednio wkleić grafiki. Dodaj lub załącz grafiki z adresu URL.


  • Ostatnio przeglądający   0 użytkowników

    Brak zarejestrowanych użytkowników przeglądających tę stronę.

  • Podobna zawartość

    • Przez janemba
      Witam wszystkich !  
      Mam na imię Adam. Od kilku lat próbuję wziąć się za siebie. Trenowałem na siłowni, w domu, na placu SW  z tym, że za każdym razem wyglądało to tam samo, trenowałem około miesiąca regularnie,  a później kilka miesięcy przerwy, po których cykl ten się powtarzał. Nadszedł w końcu czas, że chcę się za siebie wziąć na poważnie.  Liczę na owocną współpracę ze wszystkimi tutaj. Pozdro !
    • Przez Rober
      Cześć jestem Robert bardzo mi miło
×
×
  • Dodaj nową pozycję...