Ranking
Popularna zawartość
Treść z najwyższą reputacją w 29.08.2015 uwzględniając wszystkie działy
-
2 punkty
-
Nie smutam jakaś tam kontuzja mnie nie pokona2 punkty
-
Siemanko, zapraszam do mojej video relacji z nauką plancha, powiem tyle, że ze straddle planchem jest nawet spoko, czasami walę próby full plancha, ale jeszcze za wcześnie. Dziś dodam filmik z wczorajszej próby i dzisiejszej, myślę, że będę dodawał filmiki co kilka dni w miarę postępu. Zachęcam do obserwowania i zaglądania. Trzymajcie się!1 punkt
-
Zobaczcie jak chłopak się wyrobił przez 9 lat.1 punkt
-
Gdzie takie dziewczyny polki i tak potrafią więcej1 punkt
-
doslownie xD1 punkt
-
ja juz z pol roku bez kontuzji xDD to moj rekord1 punkt
-
Just found my new love.. coffee.1 punkt
-
Pa pokaże ci trika, popa...(jeb na ziemie), Panie jakie kontuzje, pacz... chwilą czemu mam przedramie tak dziwnie wygięte??? xD1 punkt
-
Ja 3 razy w tyg. obecnie, ale były momenty że codziennie chodziłem1 punkt
-
Ja teraz gdy nie pracuję ani się nie uczę, chodzę spać o 12,1 i wstaję o 11 Ale wolę wstawać o 8, bo lepiej się czuję. 8,5h snu najlepiej1 punkt
-
Czemu musze należeć do tych bardziej podatnych na kontuzje? :c1 punkt
-
Też tak mówiłem,co czasu ;D KONTUZJE to nieodłączny element każdego sportu1 punkt
-
im afraid because this plan is very weak. I have a power to do a 2-4 reps difficulty exercises but i haven't enough condition to do more reps (10+) its a such big problem. Seccond issue is weight: still and still about 63-65kg interestingly i often win armwrestling with guys whose weight is about 80-85 ;D1 punkt
-
Czekam na vid ;D1 punkt
-
Dokładnie A 3 to podobno jakiś dobry freestylowy zawodnik, ale jeszcze oficjalnie nie przedstawili.1 punkt
-
0 dni w tygodniu XD1 punkt
-
Za mało powtórzeń zdecydowanie, brzuch lubi dostać po dupie, więc dodaj jeszcze jedno ćwiczenie i zwiększ powtórzenia. Zrób to dla nas!1 punkt
-
Oczywiście, że damy z siebie wszystko, ja bardziej liczę na Bartka niż na siebie bo umie konkretne techniki z freestylu więc mam nadzieję, że zaistniejemy trochę. Na pewno nie opuścimy miejsca zawodów bez zdjęcia z Hanibalem. ;D1 punkt
.png.273a6ca0ae709f0c3a38f1557d656099.png.4db15927c58d60abeeb21ec6a5b7b1b5.png.2644acb349b1a46541b5099f19b062c5.thumb.png.cad5fe859f34a1e27a7ab534017711c2.png)