Ranking
Popularna zawartość
Treść z najwyższą reputacją w 31.12.2016 uwzględniając wszystkie działy
-
Czwartkowy trening minął szybko ale męcząco :) Dziś odpuściłem trening bo wczoraj byłem do 20 w pracy i byłem tak zmęczony, że ledwo na 7 wstałem:) ale za to jutro Wisła, snowboard i jazda przez cały dzień, będzie moc:) Pozdrawiam i Dosiego Roku!!2 punkty
-
Dla poczatkujacej osoby to bez sensu xd bo trzeba mu zrobic zeby wejsc do gory i dipa zrobic xd2 punkty
-
@Dynloth no i dupska bo zbite i to nie raz przy skokach ale ogólnie nogi wymęczone łapcie trzy fotki bo jakoś nie chciało mi się cykać1 punkt
-
Haha nie no producent to przemyślił i wtedy do góry nogami przyczepiasz1 punkt
-
@Banan, @Quake nie wiem czy się zmieszczę jeszcze z tematem odżywiania, suplementacji i sterydów Zbyt rozległy temat żeby opisać na jednej stronie a mam ograniczoną ilość stron Pamiętajcie że to licencjat a nie magisterka @FarGoo jasna sprawa1 punkt
-
Napisz ze jak chce sie byc 120 kg dzikiem to nawet.nie ma sensu startowac do kalisteniki bo ona nie zbuduje tak ciala jak silownia xd po czasie dopadnie stagnacja a zwiekszanie powtorzen do pierdyliarda nie zbuduje miesnia niestety a juz podciaganie z obciazeniem nie zalicza sie do kalisteniki bo kali opiera sie na ciężarze wlasnego ciała xd1 punkt
-
I można coś o sterydach napomniec ze absolutnie przeciw ze to zdrowy sport i sterydy są zakazane ze względu na ich trucie organizmu i zwiększanie masy mięśniowej która obciąża organizm a za czym idzie trudność w wykonaniu technik :)1 punkt
-
Dołącz do Polskiej społeczności Street Workout już teraz! :) WorkoutAthletes.com/forum1 punkt
