Dynloth
-
Liczba zawartości
13 134 -
Rejestracja
-
Ostatnia wizyta
-
Wygrane w rankingu
463
Typ zawartości
Profile
Forum
Blogi
Kalendarz
Galeria
Sklep
Zawartość dodana przez Dynloth
-
A co przeważnie jesz? Jakieś suple stosujesz? Bierzesz leki?
-
I koniecznie daj znać jak Ci poszło.
-
Dokładnie tak. Codziennie się widujemy w lusterkach i dla naszych oczu jest mało widoczny efekt. Dlatego zaleca się robienie zdjęć w celach weryfikacji postępów, a opinia innych "Ty Byku";"Ty Dziku" itp. ostro motywuje i w dodatku wiemy że postęp jest.
-
I masz jakieś treningi grupowe, czy samotny samuraj?
-
19 694
-
19 682
-
Właśnie taką kiedyś chciałem i jak szukałem to same z JP kurde xd
-
Bo założenie jest takie, że nie ma powodów do płaczu.
-
No właśnie tego się obawiam, bo też często przychodzę zmęczony z pracy i chce mi się spać, ale jak się prześpię, to nie dam rady zrobić wartościowego treningu ;d
-
Dobry pomysł. Bierz się za progresje do plancha.
-
Ale masz fajnie. Czekam na relację z tego biegu. A trening ostry.
-
Ale 60kg na sznurku to i tak się pewnie ostro wżyna.
-
Widać że nasz człowiek. Tylko musisz uważać żeby sobie nie pogorszyć.
-
Myślałem, że chodzi Ci o wygląd. W takim razie możesz trenować po każdym treningu brzuch i szybko efekty poczujesz.
-
19 680
-
No to faktycznie 1300 sztuk w 8h wydaje się niemożliwe xd O no to mam pytanie do Ciebie bo sam jeszcze tego nie praktykowałem ale się zastanawiałem, po takiej drzemce , nie czujesz się zaspany na treningu?
-
Co jest Twoją piętą achillesową jeżeli chodzi o partie mięśniowe?
-
Ja stłukłem porządnie pietę i miesiąc nie mogłem na niej stawać, teraz już jest ok, ale coś się tam rusza więc nie zagoiło się tak jak powinno. ;d Dążę do tego, że teraz muszę już bardziej uważać, żeby to się nie odnowiło, ale masz rację @Maverick czasami można sobie coś wybić i za chwilę nastawić samemu więc też fajnie. Poboli ale wszystko będzie w porządku.
-
W sumie ciekawy pomysł @FarGoo @Maverick przyczyniłeś się do fajnego pomysłu. Czyli to kaptur jest? o.O Ja myślałem że kominiarka.
- 802 odpowiedzi
-
- 1
-
-
- żyć nie umierać
- 2015
- (i 4 więcej)
-
Widziałeś Brat, nasz nowy filmik? I komentarz pod nim?
-
To trzymam kciuki, gdybyś wcześniej powiedział, to jeszcze bym Ci swój podesłał bo miałem dwa i jeden niepotrzebny. A tak to nawet nie wiem gdzie już jest xd
-
Brak słów po prostu xd I jak tu można liczyć na pomoc z ich strony? ;d
-
E no to tyle to nic, tym bardziej na tle zwycięzcy.
-
Dobrze, żę masz podejście takie a nie inne. Kontuzje lubią wracać jak efekt jojo, ale jak będziesz ćwiczyć z rozsądkiem czyli tak jak do tej pory to będzie dobrze.
