Dynloth
-
Liczba zawartości
13 134 -
Rejestracja
-
Ostatnia wizyta
-
Wygrane w rankingu
463
Typ zawartości
Profile
Forum
Blogi
Kalendarz
Galeria
Sklep
Zawartość dodana przez Dynloth
-
Piękny trening! Jutro powtórka. :D
-
18 810
-
Ciekawe jak będzie z pogodą, bo lubi się bawic ostatnio.
-
No nie dziwię się. :D Tylko dlaczego stosujesz 2 serie?
-
No to elegancko, ja przestałem biegac, a przydałoby mi się troche aerobów. Ale ja chyba wybiore Tabate.
-
18 808
-
Zaraz obczaję Lenę, a kondychę w bieganiu szybko zrobiłes?
-
Jutro chyba ćwiczysz, więc wytrzymaj!!
-
18 806
-
Z tego co widzę, to barki ładnie skatowałeś.
-
E no to "normalnie". Dziś był trening?
-
Ciekawe ile osób będzie.
-
18 798
-
Kloc!!! :D A tak na serio to dobra waga.
-
18 796
-
" Zeszyt koksa", czyli mój pierwszy zeszyt treningowy, by Szklanek:)
Dynloth odpowiedział szklanek23 → na temat → Dzienniki treningowe
I jak odbył się ten trening? -
No to graty kolejnego szybkiego progresu. :D Ja akurat bardziej łokcie odczuwam niż nadgarstki. Wracaj szybko do zdrowia i katuj dalej wszystko co związane z HS bo ładnie lecisz do przodu.
-
Wszystko się da. :D Ładny trening, a zwykłego Planka nie robisz?
-
Widziałem. Maksim jak się wydziabał.
-
Fajne te treningi robisz, ile czasu Ci zajmują?
-
Oczywiście, że wystarczy.
-
Wide Push Ups, Diamond Push Ups, Korean Dips, Clap Push Ups i zwykłe dipy. Klata na pewno urośnie, oczywiście przy odpowiedniej diecie.
-
18 792