Dynloth
-
Liczba zawartości
13 134 -
Rejestracja
-
Ostatnia wizyta
-
Wygrane w rankingu
463
Typ zawartości
Profile
Forum
Blogi
Kalendarz
Galeria
Sklep
Zawartość dodana przez Dynloth
-
Pierwszych dwóch nie oglądałem, więc zasiadam do podziwiania.
-
Oglądałem i to kilka razy i mi też się podoba.
-
15 709
-
T-man i jego dziennik. Złożenia i postępy
Dynloth odpowiedział T-man → na temat → Dzienniki treningowe
Trening dosyć prosty się wydaje ale wartościowy. I jak zachorowałeś już na chorobę SW? ;p Link -
Dwa treningi dziennie, ładnie. Efekty przyjdą 2x szybciej.
-
SkyWay, Ciebie coś dawno nie widziałem. ;p Wy mniej więcej w równym czasie trafiliście na forum.
-
U mnie też lipa z pogodą, dla tego trening w domu. Ogólnie fajny pomysł na plan.
-
Co do MU, moja rada jest taka. Jeżeli opanowałeś już na jedną rękę, to staraj się robić ich jak najwięcej i zwróć uwagę na rękę która ostatnia wchodzi na drążek. Wtedy tą wolniejszą ręką rób szybszy ruch a tą szybszą ręką wolniej, przez to będzie równo. Tak czy tak rób MU z górnej pozycji, czyli jesteś nad drążkiem i dopiero schód w dół i w górę - MU.
-
15 707
-
Mam nadzieję, że ty, razem Nam się uda.
-
15 705
-
Również trzymam kciuki. To i ja przedstawię swoją propozycję: -Planch Pusch Ups -Pusch Ups 90 stopni : ))))
-
15 703
-
Świetny pomysł.
-
Nie ma innej opcji jak tylko sukces.
-
Jestem jak najbardziej za. Dziś zbiorę informacje na temat fajnych miejsc gdzie możemy pocwiczyc wspólnie, to przynajmniej to będzie już wiadome.
-
15 699
-
Witaj, to mam nadzieję, że teraz już nie przestaniesz. ;D Powodzenia!
-
Cele dosyć konkretne, więc trzymam kciuki podwójnie.
-
15 647
-
Witaj, oczywiście, jesteśmy zawsze do usług. Pozdrawiam i powodzenia!
-
Nie masz postanowień? o.O No to już masz - Planch! Będę trzymał kciuki, żeby się udało.