ZIPOLA
-
Liczba zawartości
2 742 -
Rejestracja
-
Ostatnia wizyta
-
Wygrane w rankingu
37
Typ zawartości
Profile
Forum
Blogi
Kalendarz
Galeria
Sklep
Zawartość dodana przez ZIPOLA
-
Naklejka Przez kabel czy bezprzewodowo?
-
Miałam troszkę styczność z medytacją W wakacje byłam w Bieszczadach na obozie rozwojowym gdzie była hipnoza, chodzenie po rozżarzonym ogniu, medytacja, poznanie psychologicznych patentów, które zmieniają tok myślenia i kasują złe rzeczy z życia np. jakieś traumy, różne fobie, kompleksy, brak pewności siebie itp. Poznaliśmy też jak działa mechanizm ego, jak można nim sterować w taki sposób, żeby zmieniać życie na lepsze Ale co do medytacji to dużo osób ma problem ze skupieniem się i odcięciem od napływających myśli, w medytacji nazywanych ,,dialogi wewnętrzne''.Na tym obozie poznawaliśmy technikę jak się uczyć, żeby te myśli ,,nie przychodziły'' i jak nie reagować na dystraktory (czyli wszystko co może przeszkodzić)
-
Uwielbiam magnezję w płynie, trzyma się dłużej niż inne Ale nie używam jej dużo
-
5 Podwójne szyby w oknie czy pojedyncze?
-
Kemping Jedzonko odgrzane w mikrofalówce czy zimne?
-
Omlet Żarówka czy latarka?
-
Koze dla mleka Kielbasa krakowska czy podwawelska?
-
Na siłowni Kot czy chomik?
-
Dziennik treningowy Początkującego1985
ZIPOLA odpowiedział Początkujący 1985 → na temat → Dzienniki treningowe
Warto sobie mierzyć km tak dla samego siebie, żeby wiedzieć ile jest się w stanie przebiegnąć- 1 023 odpowiedzi
-
- 2
-
-
- ?dziennik
- treningowy
- (i 1 więcej)
-
Ściana Siłownia z oknami czy bez okien?
-
W Street Workout można zrobić też ciekawą sesję. Zebrać ekipę, wykombinować ciekawe miejsce i niech każdy coś porobi ,,na pokaz''. Najpierw sesja grupowa a potem jeszcze każdemu indywidualne
-
Na Ibizie teraz też będzie zimne morze. Trzeba poczekać aż to wszystko się ogrzeje, przynajmniej w moim przypadku Kiedyś jak byłam na koloniach w Czechach to mnie zmusili tam do nart wodnych. Jakieś linki ciągnęły do okoła jeziora i trzeba było się tego trzymać. Ja oczywiście przejechałam mały kawałek i spadłam. Do tej zimnej wody I jeszcze musiałam dopłynąć do brzegu sama. W kamizelce, w której jakoś ciężej się płynęło. To była trauma, tyle minut w zimnej wodzie i to dlatego, że musiałam iść na narty na które nie chciałam
-
Tak, kilka mam tam zamieszczonych. Od razu da się rozpoznać, które były z sesji. I zawsze bezpłatnie
-
Teraz będę mieć czas bez słodyczy, przynajmniej na kilka miesięcy więc nawet te ciasto nie pomoże A w morzu byłam na Ibizie, tam to się dało 40 minut w wodzie posiedzieć, taka ciepła woda była Pod warunkiem, że się weszło maksymalnie trochę dalej niż do pasa
-
Czerwone Miejsce siedzące w autobusie czy stojące?
-
Kiedyś pływałam w zimnej wodzie. Na materacu. I w ten sposób to mogę tam wejść
-
Rura pewnie wytrzymała. Są specjalne zajęcia pole dance w wodzie więc rury na to muszą być odporne U mnie w mieście w parku wodnym też były takie zajęcia. A co do zdjęć to są patenty, że można zrobić świetną sesję bezpłatnie Ja takie robiłam ale nie z rurą
