Skocz do zawartości

Rekomendowane odpowiedzi

Siema pijecie kawe? Jeżeli tak to jak często i jak dużo? ?

  • Lubię to 1

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
TRENER

Piję kawę. Staram się nie pić dużo. Ale teraz od piątku zaczynam dietę, w której kawy nie wolno i będę musiała się z nią pożegnać  ?

  • Przykro mi 1

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
TRENER

Dieta Ewy Dąbrowskiej. Niektórzy uważają, że to bardzo rygorystyczna dieta. Ale coś w tym jest bo wolno ją stosować tylko jakiś czas, żeby sobie nie zaszkodzić ?

Ale można nią fajnie oczyścić i odżywić organizm jeśli jest stosowana od 2 do 6 tygodni 

  • Lubię to 1

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
TRENER

No to przyda się z niej relacja ?

Ja kawy nie piłem już pół roku, na rzecz yerby teraz w ciągu tygodnia wypiłem z 6 bo mnie ochota naszła, ale chyba znów odpuszczam i będę leciał tylko na yerbie ?

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
3 godziny temu, ZIPOLA napisał:

Dieta Ewy Dąbrowskiej. Niektórzy uważają, że to bardzo rygorystyczna dieta. Ale coś w tym jest bo wolno ją stosować tylko jakiś czas, żeby sobie nie zaszkodzić ?

Ale można nią fajnie oczyścić i odżywić organizm jeśli jest stosowana od 2 do 6 tygodni 

Sam próbowałem, całkiem fajna sprawa, od czasu do czasu warto coś takiego zrobić, ale nie u każdego - warto przed taką dietą zrobić badania na tarczyce, poziom żelaza itp.

  • Lubię to 1

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
TRENER
32 minuty temu, Reneesme napisał:

2-3 dziennie, ale u mnie pol/pol z mlekiem, bo świeżo mielona, parzona i dość mocna.

Ooo no to dosyć sporo chyba? Nie czujesz jakiś skutków ubocznych? 

18 minut temu, Dante666 napisał:

Sam próbowałem, całkiem fajna sprawa, od czasu do czasu warto coś takiego zrobić, ale nie u każdego - warto przed taką dietą zrobić badania na tarczyce, poziom żelaza itp.

No będzie można poruszyć temat diety oczyszczającej bo by mi się przydała ?

  • Lubię to 2

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
1 minutę temu, Dynloth napisał:

Ooo no to dosyć sporo chyba? Nie czujesz jakiś skutków ubocznych? 

niee na mnie kawa nie działa, piję bo lubię ten smak. Nie czuje pobudzenia (ja w sumie ciągle mam energię). Tylko zoachowuje ten odstęp między posiłkami. Badania też spoko wychodzą. 

  • Jest moc! 1

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
TRENER

No właśnie ten smak kawy mnie przyciągnął po 6 miesięcznej przerwie od jej picia. Ma w sobie to coś, co przyciąga ?

  • Lubię to 1

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
TRENER

@Dante666 dobrze, że wspomniałeś o tych badaniach ale wiem sporo na temat tej diety ? Szykowałam się do niej długo, żeby najpierw zebrać różne potrzebne informacje. 

  • Lubię to 1

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

A co polecacie brać przy piciu kawy? Magnez? Co jeszcze kawa wypłukuje? ?

  • Lubię to 1

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
6 godzin temu, Trip napisał:

A co polecacie brać przy piciu kawy? Magnez? Co jeszcze kawa wypłukuje? ?

Kawa nie wypłukuje magnezu ? no chyba, że pijesz przy posiłku albo zaraz po/przed.

Ja właśnie popijam 3 kawę, i się zabieram do treningu.

hmm ja odczuwałam duże braki magnezu, jak moja dieta była, źle zbilansowana i miałam mało kcal. Teraz nawet nie biorę magnezu (nienawidze go brać bo ma takie wielkie tabletki) - biorę jedynie jak jestem bardziej przemęczona, mniej śpię. 

 

  • Jest moc! 1

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
TRENER

Ewentualnie możesz zainwestować w witaminy i minerały ?

  • Lubię to 1

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Dołącz do dyskusji

Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.

Gość
Dodaj odpowiedź do tematu...

×   Wklejono zawartość z formatowaniem.   Usuń formatowanie

  Dozwolonych jest tylko 75 emoji.

×   Odnośnik został automatycznie osadzony.   Przywróć wyświetlanie jako odnośnik

×   Przywrócono poprzednią zawartość.   Wyczyść edytor

×   Nie możesz bezpośrednio wkleić grafiki. Dodaj lub załącz grafiki z adresu URL.


  • Ostatnio przeglądający   0 użytkowników

    Brak zarejestrowanych użytkowników przeglądających tę stronę.

×
×
  • Dodaj nową pozycję...