Skocz do zawartości
Workout Athletes

Quake

Moderator
  • Liczba zawartości

    2 293
  • Rejestracja

  • Ostatnia wizyta

  • Wygrane w rankingu

    87

Zawartość dodana przez Quake

  1. Krótko, zwięźle i na temat. Prosta i fajna definicja Street Workoutu
  2. Quake

    Magnezja

    To wystarczy nie wąchać
  3. Znamy już moty, teraz tylko brać się za trening!
  4. Dużo jest takich osób, które mogłyby tylko jeść cały czas i to wszystko na co mają ochotę, bez żadnych wyrzeczeń a i tak im nie wchodzi w boczki
  5. Quake

    Cytaty Motywacyjne

    "Nigdy nie mów nikomu o swoich planach - pokaż im rezultaty. "
  6. Będziesz miał zakaz robienia dipów bo wszystkie poręcze wykrzywisz
  7. Dwie osoby zawsze więcej wyciągną i zapamiętają
  8. Quake

    Rozciąganie po treningu

    No i oczywiście rozciąganie po treningu
  9. Ale masz fajnie Ciekawe na jakim byś był poziomie gdybyś ćwiczył do tej pory :)
  10. Quake

    Posiłek przedtreningowy

    Może by tak ruszyć z tymi posiłkami przyda się komuś na pewno jakaś inspiracja na posiłek
  11. Quake

    Kompendium Wiedzy

    Przyda się, dziękuję i czekam na aktualizację będzie co czytać
  12. Ja już widzę jak niedługo będziesz się brał za treningi pod techniki :)
  13. Ale poręcze fajne, podobają mi się :)
  14. Quake

    Witam wszytkich :)

    Jak wszyscy to wszyscy, siema
  15. Dobrze to wygląda wyczuwam moc :)
  16. Quake

    Najlepsza Polska Ekipa

    No to troszkę szkoda, fajne byłyby zawody gdzie walczyły by ekipy o tytuł mistrza Polski a nie indywidualnie :)
×
×
  • Dodaj nową pozycję...