Banan
-
Liczba zawartości
1 672 -
Rejestracja
-
Ostatnia wizyta
-
Wygrane w rankingu
26
Typ zawartości
Profile
Forum
Blogi
Kalendarz
Galeria
Sklep
Zawartość dodana przez Banan
-
Za wiedzę najwięcej się płaci Ważne żeby zapamiętać wszystko i poszerzać swoją wiedzę
-
Ciekawe czy my wszyscy będziemy ćwiczyć już całe życie, czy dojdziemy do jakiegoś momentu że stwierdzimy oj już chyba wystarczy tych treningów trzeba odpocząć
-
Porka przed treningiem dobrze weszła?
-
Magnezja jest w kilku różnych formach, proszek, kostka i płynna - musisz sprawdzić co Ci bardziej pasuje. Lecz do dynamicznych technik nie polecam bo łatwiej i szybciej zrywa się odciski ;/
-
Tylko żebyś nie nadciągnął czegoś
-
No chyba, żę byłaby tak wyszkolona że nie pozwoliłaby na nudę Może też kwestia odpoczynku między wykładami :) @Tiger my tu gadu gadu a jak Twój trening?
-
Treningi spoczko Z podciąganiem miałem to samo, jak się już weźmiesz za to i będziesz ćwiczyć to później będzie to czysta przyjemność :)
- 802 odpowiedzi
-
- 1
-
-
- żyć nie umierać
- 2015
- (i 4 więcej)
-
Siema, to teraz podobne pytanie, gdzie jest najlepszy plac do Street Workoutu? I może największy? A może największy jest najlepszy? :)
-
No to czekamy w takim razie
-
Przyda się na forum kolejny trener personalny
-
No to taki plus
-
Nie ma pierożkow i nie ma treningu
-
No i tanie przede wszystkim więc chyba i ja sobie kupię :)
-
Muszą być, teraz nie ma już odwrotu
- 802 odpowiedzi
-
- 1
-
-
- żyć nie umierać
- 2015
- (i 4 więcej)
-
Dla takich przyjemności to ja mógłbym chodzić na mecze Jak treningi poręcze wykorzystujesz? :)
-
Siemano, ciekawe czy jeszcze do nas zajrzysz
-
No i akurat się wyłoni odpowiedź na pytanie i wtedy może bardziej poszłyby grupy w rozwój grupowy a nie indywidualny tak jak mówicie.
-
Ale kopytka Współczuje, możesz chodzić?
-
Dawno nie było wpisów o Twoich treningach
-
Bo to na początek, a później ogień z grubej rury
-
Dobrze, zaktualizowana lista :)
-
Siema czytając wiadomości na chacie wpadłem na pewien pomysł, mianowicie każdy z nas wybiera sobie trzy techniki Street Workout których nie potrafi i pisze o nich, ja je wszystkie zbieram do tego jednego posta i będą wisiały dopóki ktoś ich nie osiągnie. Wygra osoba która jako pierwsza zrealizuje swoje postanowienia i zostanie wtedy naszym mistrzem. Może @Dynloth wymyśli jakiś medal do profilu czy coś i żeby nie było wałków wybieramy techniki których nie umiemy i jak się nauczymy to na potwierdzenie musi byc filmik i jak na zawodach technika musi mieć minimum 3s hold, nie dotyczy elementów dynamicznych :) To ja rozpoczynam listę: @Banan - FrontLever, BackLever, Straddle Planch @Dynloth - Planch, Hefasto, Impossible Dip Kogoś z moderatorów lub adminów proszę o podpięcie tego temat, żeby zawsze wisiał na górze w tym dziale :) Pozdrawiam i życzę powodzenia!
-
O Pany To ja w ciągu nocy spalę ponad 1000 kcal I się dziwię czemu masy nie mogę nabrać
-
Muszę spróbować tego patentu z weglami na noc ja musze spać 8h wtedy jest mi najlepiej :) Sen jest ważnym elementem regeneracji i chyba każdy uwielbia spać :)
-
20 151
