ZIPOLA

W perswazji lub psychologii kłamstwa ważne jest zrozumienie i zastosowaniedanej danej rzeczy bardziej niż suche uczenie techniki Warto też zwrócić uwagę na książki pokrewne. Np. Książka ,,Emocje ujawnione". Czyli rozpoznawanie po mikroekspresji, ktora czasem nie jest spójna z tym co się mówi. To jedna z rzeczy, dzięki której można odkryć kłamstwo. Do kompletu patrzy się jeszcze na kilka klastrów. A jeśli chodzi o perswazje to jak się zna metaprogramy i widzi jak inni ich używają to już też dobry wstęp

Jak się idzie na szkolenia, gdzie ćwiczy się w praktyce takie rzeczy to wiedza autentycznie zostaje w głowie po takim szkoleniu i umie się ją zastosować

Fajne doświadczenie i tak jak mówisz, widać w tym potencjał i warto

Prawie tak samo ćwiczyłam rozciąganie nadgarstków ale to co jest mniej więcej do połowy filmu Te ćwiczenia działają

Syn Ogórek kiszony czy kwaszony?

Nie mam takiej typowo ulubionej bo zawsze się znajdzie jakaś nowa, również fajna Ale w pierwszej kolejności chcę poszerzyć wiedzę z działu perswazji i psychologii kłamstwa. Już coś tam wiem ale zawsze można wiedzieć więcej. Jak znajdę czas (a na razie ciężko) to będę kontynuować uzupełnianie tej wiedzy A Ty polecasz jakieś książki z psychologii?

Jajka są super pod kątem odżywczym pod warunkiem, że się je wykombinuje z jakiejś wsi a nie marketu Albo właśnie ma się swoje

Mam trochę do przeczytania tych książek, dużo by wymieniać Książki związane z treningami, dietą i psychologią. Innych nie czytam

PALEO jest świetną dietą i dostarcza organizmowi dużo ,,dobrych rzeczy'' Ale jakość mięsa przy tej diecie z tych wszystkich marketów to druga strona

Tworzenie takiego katalogu będzie pewnie czasochłonne ale jednocześnie ciekawe

Rożek Jamnik czy kundel?

Wrzucam Wam moją ulubioną stronkę, na której są filmiki, które pokazują jak wykonać różne figury Część rzeczy może się też przydać do Street Workout http://poledancedictionary.com/ polecam na początek wybrać opcję VIEV ALL

Bułka Toster czy gofrownica?

W każdym markecie np. filet z kurczaka z Biedry jest tak duży w porównaniu do tego jaki powinien być, że nie chciałabym tego kurczaka spotkać na ulicy a ja przy diecie PALEO miałam bardzo dużo mięsa różnego rodzaju więc w 2016r. poszedł progres na chemii bardziej niż to fizycznie możliwe Właściwie to u mnie było takie nie do końca PALEO. Było bardzo dużo tego mięsa w postaci pieczonej, smażonej, gotowanej i warzywa i mało czegokolwiek innego. Ale czasem jednak się podjadło jakiegoś węgla dodatkowo

Drążek Cegła czy pustak?

Co do białek to wszyscy wiemy jak bardzo są potrzebne, taki artykuł mądrze napisany na pewno wielu osobom się przyda ale z kilkoma rzeczami się nie zgadzam Co do samych wymienionych produktów Mleka nie powinni pić dorośli bo podpuszczka zanika w wieku dziecięcym. Ale nie tylko to jest wadą. Mleko jest tanie w produkcji i dobrze się sprzedaje dlatego tak się je reklamuje i kłamie się o dobrych właściwościach. Po za tym w mleku pasteryzowanym aminokwasy są ,,zabite'' do tego w większości opakowań jest bisfenol. No i jeszcze badania wykazują, że większość osób, które pije dużo mleka ma osteoporozę. Może już wystarczy o tym mleku bo to długi temat Twaróg - robiony jest z mleka pasteryzowanego więc jest podobnie jak z mlekiem Jogurt naturalny - często robiony jest z mleka w proszku i pisze to małymi literkami na opakowaniu więc jaki to jest jogurt naturalny... ewentualnie jest robiony z mleka pasteryzowanego ale ten temat jest już omówiony Mięso - w tych czasach jest słaba jakość mięsa ale zawsze można też znaleźć dobre strony. Jak miałam dietę PALEO i było w tej diecie bardzo dużo mięsa to dzięki tym antybiotykom, sterydom i innej chemii w tym mięsie miałam lepsze wyniki w treningu oraz przyrost mięśni tak duże, że żadna odżywka by mi tego nie dała Znajoma ze swoją ekipą zajmuje się badaniem produktów i też potwierdziła co to mięso w sobie zawiera tak na prawdę Jeszcze parę rzeczy mogłabym napisać o innych produktach ale już nie będę więcej mieszać Ale rozumiem, że o mleku i nie tylko w wielu miejscach uczą, że to dobre białko. Mnie też tak uczyli. To skąd mam inną wiedzę niż prawie wszędzie uczą? To już jest długi, osobny temat

Pesel raczej nie. Bardziej jakieś przeciążenie czy coś. Miałam styczność z osobami, które ćwiczą w różnym wieku, nawet po 60-tce Po za tym jest kilka zasad co robimy nie tak, że zaczyna coś boleć. Jeśli to nie przejdzie to tak jak już mówiłam, daj znać i coś się z tym zrobi

Pies Telewizor czy komputer?

Mięta Sklep czy targ?

To fakt, znikają same Praca, żeby zarobić na studia Z cukrem czy bez?

Olej lniany Karta czy gotówka?

Sprzęt u siebie to dobra opcja Można wtedy zrobić fajny trening bez względu na pogodę

Hej, powodzenia w treningach

Jak coś boli to coś się dzieje. Jeśli to nie przejdzie i będzie się powoli nasilać to koniecznie trzeba coś z tym zrobić. Wrzuć wtedy obrazek z anatomii zaznaczając, w którym miejscu konkretnie boli i coś się na to poradzi

Nie przeczytałam jeszcze Czasem tam zajrzę jak mi jest coś potrzebne. Ale jak na wakacjach będę miała już w końcu więcej czasu to przeczytam całą. Inne też, które czekają