Skocz do zawartości
Banan

Jakie akcesoria używasz do treningów?

Rekomendowane odpowiedzi

TRENER

Ja akurat mam kilka tych gadżetów więc wyglądają one tak:

1. Drążek wolnostojący 

2. Poręcze przenośne 

3. Kółka gimnastyczne 

4. Gumy do podciągania. fioletowa i czarna 

5. Uchwyty do pompek których nie ma na zdjęciu. 

IMG_20180923_220720_525.jpg

  • Jest moc! 2

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
TRENER

Ciekawe do ilu kg jest Twój drążek  Bo Twoje 100kg + jak zapniesz 50kg do podciągania (oczywiście mówi o czasie przyszłym  ) to żeby się zaraz nie pogiął ?

  • Haha 1

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
TRENER

Eeee to jeszcze ja dam radę się z boku podciągać 

  • Lubię to 1

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
TRENER

A te uchwyty od dipów się nie uginają? 

 

  • Lubię to 1

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
TRENER

Oby służył jak najdłużej  A jak jeszcze z materiałem drążka? Nie ześlizgują się dłonie? 

  • Lubię to 1

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
TRENER

Guma PowerBand

O taka do ćwiczeń dosyć pomocna 

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
TRENER

Ba! Wręcz będzie konieczna przy nauce np frontlevera, czy podciągania na jednej ręce 

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
TRENER

Już powoli robi się nie taki mały 

  • Haha 1

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
TRENER

Mój sprzęt:

guma do podciągania

mini band

guma invictus słabsza i mocniejsza (poprawiająca zakres ruchu)

piłki różnej wielkości do rozgniatania przykurczy i poprawy mobilności

kółka gimnastyczne

kółko do brzucha

piłka fitness (dobrze się na niej ćwiczy stabilizację do figur)

małe poręcze do pompek

kostki do jogi - fajnie je można wykorzystać w S.W.

kamizelki z obciążeniem 5kg oraz 10kg

skakanka

i oczywiście nie korzystam ze wszystkiego regularnie 

  • Jest moc! 2

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Dołącz do dyskusji

Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.

Gość
Dodaj odpowiedź do tematu...

×   Wklejono zawartość z formatowaniem.   Usuń formatowanie

  Dozwolonych jest tylko 75 emoji.

×   Odnośnik został automatycznie osadzony.   Przywróć wyświetlanie jako odnośnik

×   Przywrócono poprzednią zawartość.   Wyczyść edytor

×   Nie możesz bezpośrednio wkleić grafiki. Dodaj lub załącz grafiki z adresu URL.


  • Ostatnio przeglądający   0 użytkowników

    Brak zarejestrowanych użytkowników przeglądających tę stronę.

  • Podobna zawartość

×
×
  • Dodaj nową pozycję...