Skocz do zawartości
Workout Athletes

Dietetyka

Dieta to 70% sukcesu, dlatego warto dowiedzieć się więcej odnośnie odżywiania.

W tym dziale znajdziesz wiedzę na temat dietetyki, suplementów, zdrowego odżywiania jak i przepisy na pyszne posiłki. 


Podfora

Diety

  • 533 odpowiedzi

Indywidualne diety do Street Workout, Kalisteniki i nie tylko.

Podfora:

Przepisy

  • 104 odpowiedzi

W tym dziale dajemy przepisy na posiłki, godne spożywania.

Suplementy

  • 500 odpowiedzi

Wszystko o stosowaniu suplementów, opinie, recenzje, porównania. 

269 tematów w tym forum

    • 25 odpowiedzi
    • 3,9tys. wyświetleń
  1. Dieta South Beach

    • 0 odpowiedzi
    • 3,9tys. wyświetleń
    • 0 odpowiedzi
    • 3,9tys. wyświetleń
  2. Twoje śniadanie

    • 17 odpowiedzi
    • 3,8tys. wyświetleń
  3. [ROZWIĄZANY] Trening bez diety

    • 12 odpowiedzi
    • 3,8tys. wyświetleń
  4. Gotujemy z Siw± :)

    • 16 odpowiedzi
    • 3,7tys. wyświetleń
  5. Dieta

    • 4 odpowiedzi
    • 3,7tys. wyświetleń
  6. Jak utrzymać wagę po odchudzaniu?

    • 0 odpowiedzi
    • 3,6tys. wyświetleń
  7. Tłusty czwartek

    • 9 odpowiedzi
    • 3,6tys. wyświetleń
  8. Jedzenie owoców.

    • 9 odpowiedzi
    • 3,6tys. wyświetleń
  9. Dieta proteinowa – za i przeciw

    • 0 odpowiedzi
    • 3,6tys. wyświetleń
    • 0 odpowiedzi
    • 3,5tys. wyświetleń
  10. Kolacja o 18:00 to tylko mit

    • 0 odpowiedzi
    • 3,4tys. wyświetleń
  11. Ostatni posiłek w ciągu dnia

    • 1 odpowiedź
    • 3,4tys. wyświetleń
  12. [ROZWIĄZANY] Ile posiłków w ciągu dnia?

    • 18 odpowiedzi
    • 3,3tys. wyświetleń
  13. Jak schudnąć bez ćwiczeń?

    • 0 odpowiedzi
    • 3,2tys. wyświetleń
  14. Herbaty odchudzające

    • 0 odpowiedzi
    • 3,1tys. wyświetleń
  15. Czy istnieją ujemne kalorie?

    • 0 odpowiedzi
    • 3,1tys. wyświetleń
  16. Jak skutecznie schudnąć?

    • 0 odpowiedzi
    • 3,1tys. wyświetleń
  17. Dieta a grupy krwi

    • 10 odpowiedzi
    • 3,1tys. wyświetleń
    • 0 odpowiedzi
    • 3tys. wyświetleń
  18. Tłuszcze

    • 0 odpowiedzi
    • 3tys. wyświetleń
  19. Jedz tłuszcz, by spalać tłuszcz

    • 0 odpowiedzi
    • 3tys. wyświetleń
  20. [ROZWIĄZANY] Śniadanie

    • 9 odpowiedzi
    • 2,9tys. wyświetleń
  21. Figi - samo zdrowie z natury

    • 0 odpowiedzi
    • 2,9tys. wyświetleń
×
×
  • Dodaj nową pozycję...