Quake
-
Liczba zawartości
2 293 -
Rejestracja
-
Ostatnia wizyta
-
Wygrane w rankingu
87
Typ zawartości
Profile
Forum
Blogi
Kalendarz
Galeria
Sklep
Zawartość dodana przez Quake
-
Dziennik treningowy Początkującego1985
Quake odpowiedział Początkujący 1985 → na temat → Dzienniki treningowe
A próbowałeś wspinaczkę po ścianie nogami do stania na rękach?- 1 023 odpowiedzi
-
- 2
-
-
- ?dziennik
- treningowy
- (i 1 więcej)
-
Dziennik treningowy pt. Obsesja doskonałości
Quake odpowiedział Woody → na temat → Dzienniki treningowe
Czyli po prostu jesteś w raju- 211 odpowiedzi
-
- 1
-
-
- doskonałości"
- "obsesja
- (i 4 więcej)
-
Razowy popcorn czy okienka?
-
I jak zdrówko?
-
Patrzyłes swoje maksy czy już więcej robisz?:)
-
Dobrze że już wracasz do zdrowia Teraz wszystko leży w Twoich rękach
-
20 356
-
Witaj Na jakim poziomie jesteś, co potrafisz? Życzę samych sukcesów i będę obserwował Twoje treningi:)
-
Witaj w ekipie
-
Majonez wigilia czy Wielkanoc?
-
Dasz rade
-
Dziennik treningowy Początkującego1985
Quake odpowiedział Początkujący 1985 → na temat → Dzienniki treningowe
Współczuję Ci.. Ja miałem wyrywana 8 to później dziwnie językiem było dotykać- 1 023 odpowiedzi
-
- 2
-
-
- ?dziennik
- treningowy
- (i 1 więcej)
-
Bo tak to właśnie wygląda. Dużo osób odpuszczą z treningami wydolnosciowymi no i są silni ale na krótki dystans. Zrobi 10 MuscleUpow A wejść po schodach na 6 piętro i zadyszka:D
- 8 odpowiedzi
-
- 1
-
-
- lecz
- ograniczam
- (i 6 więcej)
-
Czy bóle mięśniowe, po treningu są dobre?
Quake odpowiedział Dynloth → na temat → Streching/Regeneracja
Jest to możliwe. Długo tak masz te bóle? Zakwasy to ogólnie pojawiają się na początku treningów A później odpuszczają chyba że nowe ćwiczenia się doda. -
Pewnie że tak większą motywacja jest
-
Wow no to nieźle, nie wiem czy na basenie bym tyle przepłynął Twoja historia brzmi imponująco widać że wystarczy chcieć i dążyć do celu A efekt nadejdzie:)
-
Super pomysł ja kiedyś próbowałem ale to był dramat To Twoje rysunki?
-
Ale to wygląda brutalnie Może się znajdzie garstka kobiet którą będzie się tego wstydziła że np jest to niekobiece
-
Dziennik treningowy Początkującego1985
Quake odpowiedział Początkujący 1985 → na temat → Dzienniki treningowe
Bardzo Cię ciągnie do papierosów?- 1 023 odpowiedzi
-
- 2
-
-
- ?dziennik
- treningowy
- (i 1 więcej)
-
Ciekawe zagadnienia poruszasz. Mysle że dziewczyny raczej czują dume poprzez treningi pole dance świadczą o tym wszelkie zdjęcia dodawane na portale społecznościowe. co do rodziny to przykro jeżeli tego nie zaakceptują A co do pracy to lipa bo czasami może to byc jedyne zrodlo dochodu i ciężko byłoby się Poklocic z szefem
-
20 335
