Skocz do zawartości
Workout Athletes

Trip

REDAKTOR
  • Liczba zawartości

    1 160
  • Rejestracja

  • Ostatnia wizyta

  • Wygrane w rankingu

    33

Zawartość dodana przez Trip

  1. Cześć ekipa! Macie słabość do słodyczy? Jak tak to do jakich? Jak sobie z tym radzicie? Ja mam straszną słabość do słodyczy i ciężko mi sobie z nią poradzić. ?
  2. Myślałeś kiedyś o spróbowaniu swoich sił w Street Workout?
  3. Trip

    Rozciąganie po treningu

    Krótko, zwięźle i na temat. Konkretny poradnik będę korzystał
  4. Trip

    Magnezja

    O no to muszę spróbować, brzmi logicznie
  5. Placyk fajny, ale miałem przyjemność ćwiczyć na placu z tej firmy i drążki są zdecydowanie za grube
  6. Ostatnio przeglądałem artykuły odnośnie spalania kalorii podczas seksu jak i czynności intymnych, więc układając szczegółowe diety możecie to uwzględnić Całowanie - 68 kcal Masaż partnera - 80 kcal Seks oralny - 200 kcal Romantyczny taniec - 206 kcal Seks - 288 kcal Seks Intensywny - 476 kcal Wartości oczywiście w przybliżeniu, ale dosyć interesujące
  7. Super decyzja na mnie również możesz liczyć! :)
  8. Trip

    Odciski

    Ja w tym miejscu nigdy nie miałem odciska Jak żeś tego dokonał?
  9. No to wtedy będzie już peszek Albo będzie trzeba wykupić dostęp
  10. Trip

    Yo! Witam

    Siemanko, witamy na forum. :)
  11. Trip

    Moja suplementacja

    Co do bety to myślę, że jest tak jak z innymi suplementami, że po jakimś czasie organizm się przyzwyczaja i przestaje kopać, czy mrowić :) @ApeXxX a Ty jakie suple stosujesz? :)
  12. Teraz w każdym mieście będzie po kilka placy a kiedyś to były pustki xd
  13. Coś pięknego jak dalsze treningi? :)
  14. Trip

    Księga Rekordów

    Skoro tabela jest czysta to mój rekord w pompkach tradycyjnych to 38 pompek
  15. Do SW to raczej siła, bo za dużo waga to problem
  16. Trip

    Top 5 Technik

    Dobra to teraz się tego uczymy Ale jest one finger hand Stand? 1. One Arm Planch pushups 2. One arm elblow Lever do one arm hand Stand. 3. Hand Stand flag do one arm planch 4. Fiflak do hand Stand 5. Planch do HollowBack
  17. No np od mety siada wątroba :)
  18. Obejdzie się bez niego Podaj fotki placu :)
  19. Najlepiej Ewentualnie z powerbandem jak się posiada
  20. Lepiej nie wchodzić na bombę bo to uzależnia i niszczy :) Co do efektów to zgadzam się, kuchnia przede wszystkim czyz suplementami czy że sterydami to tak i tak dieta jest najważniejsza bez niej nie ma szans na szybkie zbudowanie ciała :)
  21. No to już na bogato lecisz Ruchy negatywne wykonujesz czy jakieś koreany? :)
  22. Kalafiory w uszach najczęściej się robią przy treningach BJJ, JJ, MMA Judo czy innych parterowych sportach walki :) A robią się przez otarcia podczas walk czy sparingów, przez uderzenia i łamania chrząstek w uszach :)
×
×
  • Dodaj nową pozycję...